不想透過藥來控制蚜蟲，那隻能用人工去抓或採取物理方法隔絕蟲害侵入。

其實對於農作物種植，病蟲害一直是很令人頭疼的一件事情，因此病蟲害預防工作一定要引起足夠重視。一旦農作物發生病蟲害處理再得當也會造成損失，還要增加種植成本。

包菜蚜蟲可以透過以下措施預防和防治，主要有：

1、農業防治技術。清除田邊、田間雜草寄主;合理澆水和施肥，促進包菜生長健壯，增加抗蚜蟲能力。

2、物理防治技術。利用蚜蟲趨黃特性，在田間或大棚內掛黃板誘殺，可在一定程度上控制蚜蟲危害。

3、生物農藥防治技術。可選用菸鹼乳油800倍液，或1%苦參鹼可溶性液劑100毫升/畝噴霧防治。

4、高效、低毒、低殘留化學農藥防治技術。以上措施在蚜蟲發生量小時可以控制蚜蟲危害，但蚜蟲數量較多時必須使用化學農藥防治，才能控制其危害。在選擇藥劑時可以選擇高效、低毒、低殘留農藥，只要合理使用，不會影響蔬菜的品質，同時能增加產量。藥劑可選擇吡蚜酮、噻蟲嗪、呋蟲胺、吡蟲啉等藥劑，在蚜蟲低齡若蟲期噴藥防治。

球包菜我們又稱之為甘藍，一般春季生長季節容易遭受菜蚜或蘿蔔蚜等蚜蟲為害。對於田間出現的蚜蟲，除噴藥外，一般還可透過多種措施進行有效防控。。

1加強水肥管理，培育壯苗，能控制為害。甘藍生長期間要保持田間土壤溼潤，使水肥供應均衡，同時不宜偏施氮肥，防止葉片過於嫩綠而引誘蚜蟲產卵為害，並及時防治好菌核病，根腐病霜黴病等病蟲，促使生長健壯，能明顯增強抗蟲性，防止蚜蟲等害蟲為害。

2生態控制蚜蟲。防治地老虎等病蟲時，選用康寬或氟啶蟲醯胺等低毒，對天敵安全的藥劑防治，不用菊酯類或高毒等對天敵殺死力強的藥劑，以保護田間草蛉，蜘蛛，食蚜蠅等蚜蟲天敵，同時行間可以保留少量雜草或作物秸稈，創造蚜蟲天敵適宜的生長環境，能明顯控制蚜蟲為害。

3物理措施控制蚜蟲。可以利於蚜蟲對顏色的趨避作用進行防控，比如田間可以透過懸掛黃板進行誘蚜防控，或鋪設銀色薄膜，也能對蚜蟲有很好趨避作用，防止蚜蟲為害。

4生物防治。田間發現蚜蟲時，可以透過田間釋放大量草蛉或蜘蛛等蚜蟲天敵也能很好控制蚜蟲為害，或有少量蚜蟲時，也可以選用藜蘆鹼、菸鹼、除蟲菊素、血根鹼、煙.百.素、塊狀耳黴菌等生物藥劑噴施防治。

對於田間蚜蟲數量較多，上面措施不能有效控制時，還宜及時選用氟啶蟲胺腈或呋蟲胺或吡蚜酮或啶蟲咪等低毒高效化學藥劑及時噴施防治，防止病毒傳播，對產量及其品質影響更大。