打好斯諾克的方法與技巧：

一、架杆 培養正確架杆和守備姿勢， 手臂自然伸長而分僵直， 如此能助你目標球之鎖定。 不要僅用指尖握杆， 更不可使用手腕力量緊握球杆， 輕提球杆方式最正確。

二、瞄準 持杆的水平角度越小， 撞擊的準度越精確 。 保持下巴中心點 在球杆的正上方， 與鼻尖、眉心、成一直線 。

三、擺動 運用球杆出杆擺動的速度， 來加強母球的速度; 而非使用手臂的力量， 去增加撞擊的力量。 臂自然下垂， 輕提球杆， 前後來回擺動， 力求節奏平穩順暢， 儘量維持不變的速度。

四、出杆 出杆前全神貫注於架杆點， 與母球之撞擊點之精確位置， 出杆時將注意力轉移 集中於目標球。 將打擊要求的很柔軟， 可以避免球杆反彈所造成的偏斜。

五、延伸 出擊後， 動作順勢而下， 一氣呵成， 確實完成出杆動作。 擊球后， 暫時保持原來姿勢， 不要立即站起來， 務求達到完整節奏感及延伸的動作。 打斯諾克的注意事項： 一、影響檯面水平度的因素： 自行調整水平，改變初始狀態； 自行移動檯球桌 放四個桌球在四個角 加以矯正。 二、影響石板水平度的因素： 踩踏、坐石板，引起石板的變形； 打跳球，石板受撞擊出現小坑，球路變線； 自行拆裝檯球桌，使石板接縫處不平整，改變了運動中球的行進方向。 三、影響庫邊反彈的因素： 硬物猛烈撞擊庫邊； 膠條遇高溫或時間長了老化、變硬； 臺呢破損，改變球的反彈角度； 坐靠、下壓小幫扶手，導致幫體與檯面垂直度改變。

打好斯諾克的方法與技巧：

一、架杆

培養正確架杆和守備姿勢， 手臂自然伸長而分僵直， 如此能助你目標球之鎖定。

不要僅用指尖握杆， 更不可使用手腕力量緊握球杆， 輕提球杆方式最正確。

二、瞄準

持杆的水平角度越小， 撞擊的準度越精確 。

保持下巴中心點 在球杆的正上方， 與鼻尖、眉心、成一直線 。

三、擺動

運用球杆出杆擺動的速度， 來加強母球的速度; 而非使用手臂的力量， 去增加撞擊的力量。

臂自然下垂， 輕提球杆， 前後來回擺動， 力求節奏平穩順暢， 儘量維持不變的速度。

四、出杆

出杆前全神貫注於架杆點， 與母球之撞擊點之精確位置， 出杆時將注意力轉移 集中於目標球。

將打擊要求的很柔軟， 可以避免球杆反彈所造成的偏斜。

五、延伸

出擊後， 動作順勢而下， 一氣呵成， 確實完成出杆動作。

擊球后， 暫時保持原來姿勢， 不要立即站起來， 務求達到完整節奏感及延伸的動作。