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1 # 魏子坤科普時間
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2 # 每天講糖
一般空腹血糖正常在3.9-6.1mmol/L,餐後2小時血糖小於7.8nmol/L,超過這個標準就是高血糖,您是飯後兩小時血糖8.7,飯後4小時血糖為11.5,都是高血糖。一般來說,隨機血糖超過11.1,應考慮糖尿病。
為什麼會出現飯後4小時血糖比飯後2小時血糖還要高的情況?
首先,我們要知道,血糖是不斷變化的,一般會在進餐後半小時逐漸上升至最高峰,隨後慢慢下降,到餐後兩小時後會恢復到空腹血糖的水平。如果出現了高血糖情況,可能有以下原因:
1、如果還未確診為糖尿病,但餐後4小時血糖達到11.5,那麼,很可能是已經患有糖尿病了。
如果空腹血糖大於等於7.0mmol/L,餐後2小時血糖大於等於11.0mmol/L診斷為糖尿病。建議您到正規醫院進行一下確診一下是否患有糖尿病,進行糖耐量實驗檢查及糖化血紅蛋白檢查等確診。
2、發生血糖發跳現象
餐後4小時未吃東西,這時候基本食物已經消耗差不多了,如果運動量過大或者做了體力活,還是比較容易發生低血糖的,尤其是在主食吃的比較精細的情況下,建議加測一下空腹血糖,同時連續幾天調整飲食進行對比。
3、飲食過於油膩
有時候,吃完肥肉、豬肘子高脂肪食物之後,血糖並不會有明顯升高。但這並不代表高脂肪食物不升糖,而是高脂食物的升糖作用是比較緩慢的,再加上糖尿病人胰島素分泌不足或胰島素抵抗,血糖可能會在三四個小時後才達到高峰。
4、情緒影響
發脾氣是很容易引起血糖升高的,且升高幅度比較明顯,如果在測血糖期間出現了較大的情緒波動,那麼對血糖的影響也是很大的。
除了以上原因,血糖的變化還可能受到其他諸多因素的影響,建議您及時到醫院進行檢查確診,以免延誤病情。
餐後兩小時血糖8.7沒有吃任何東西,又過了兩個小時變成了11.5,這是為什麼?
從糖尿病的診斷標準上來看,餐後兩小時血糖已經升高了,已經屬於糖尿病的可疑範圍了,或者說已經就是糖尿病了。然後,沒有吃任何東西,如果連水都沒有喝,過了兩個小時以後又變成了11.5,那就更不正常了。一定要去醫院檢查胰島素水平,檢查血糖水平,這個檢查叫做胰島素釋放實驗,要確定是不是糖尿病?