水當然可以喝了.關於雞蛋+黃瓜的減肥方法： 最重要的是第一週，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，你可以吃到飽，但是不要撐！在這一週內你的體重會明顯下降，一般會下降10斤以上。如果你不是很瘦的話。但是你會感到沒有力氣，整天頭昏。從第二週開始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以後，只能吃雞蛋和黃瓜。可以喝豆漿和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果，香蕉除外！ 如果你想瘦得快一點，就只吃雞蛋和黃瓜。 這種減肥方法，瘦的速度很快，一定要堅持一段時間才會見效！！而且效果容易鞏固下來！！ 如果你的胃不好的話，請不要嘗試！！ 在減肥的過程中可能會bm，建議喝點促進腸子蠕動的茶。 如果能做一定的運動，效果會更好！！！ 結束減肥後不能馬上恢復飲食，要慢慢增加！！！我相信過一個月以後，你的胃已經很小了，你只需要吃一點點就會飽！！！

黃瓜雞蛋減肥法，是一種減肥方法，就是在一個月之內以黃瓜和雞蛋為主要食物，透過加速脂肪分解，加大熱量消耗，從而達到減肥和排除體內毒素的作用。

這種方法的原理是透過黃瓜中含有的丙醇二酸抑制糖類物質轉化為脂肪。同時，黃瓜本身含有的熱量也很低。

黃瓜中含有豐富的纖維素，能夠促進腸蠕動，加快排洩，降低膽固醇。所以在近年來很受愛美的，志在減肥的女性朋友的青睞。

那麼，就提問中所說的，在作用黃瓜雞蛋減肥法減肥的過程中，能不能喝水的問題，答案是肯定的，一定可以喝水，一定要喝水。

水是生命之源，任何人要想生存，就必須要喝水。所以說，即使你在減肥的時候也是要喝水的。不喝水的話，對身體會產生很大傷害。

當然，在運用黃瓜雞蛋減肥法的過程中，如果覺得喝白開水太無滋味的話，可以適當的用檸檬水，茶水代替一下。但是為了減肥效果，千萬不要喝含糖量過高的水，或者不純正的果汁。

熱水幫助消化的效果要比冷水好，所以建議喝溫開水是最合適，也是最好的選擇。過燙或者過冷的水都會傷害口腔，胃和食道。

那麼是不是喝水越多越好呢？雖然我們的生存離不開水，但是，減肥過程中切記不能飲水過多和過量，當然，太少也是不對的。

體力勞動者一天水的攝入量為1000-2000毫升，減肥的人，合適的水攝入量應該保持在800毫升比較合適。

黃瓜雞蛋減肥當然能喝水了，多喝水還可以加速新陳代謝從而快速減肥，黃瓜雞蛋減肥就是透過黃瓜這種消除水腫的食物來幫助我們加速排洩體內毒素和垃圾，從而來達到減肥的效果，所以多喝水會讓減肥事半功倍的