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  • 1 # 使用者3724206256901

    當然不夠啦。

    口腔潰瘍其實就是“口瘡”,是一種發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍。大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周圍充血。潰瘍具有周期性、複發性及自限性等特點,好發於唇、頰、舌緣等。在潰瘍面會給我們帶來疼痛感,潰瘍嚴重的話連喝口水都覺得痛,一般不用藥的話恢復時間在1--2周。

    我們先來說一下B族維生素。它確實是可以治療口腔潰瘍,因為缺乏B族維生素的話,就會引起口腔裡的組織缺乏彈性,形成潰瘍。比如說維生素B2,當缺乏的時候就會影響到我們機體的生物氧化,使代謝發生障礙,如果要是B族維生素缺乏的話,還會出現面板嘴角口腔等發生病損。

    但如果單單補充B族維生素是不夠的。

    除了B族維生素之外,還有維生素C,從醫學的角度上來說,確實維生素C和B族維生素,都有治療口腔潰瘍的功效,但是兩者並不相同。

    第一種情況,如果是由於你平時吃了一些比較辛辣刺激的食物造成的口腔潰瘍,第二天出現嘴唇灼痛、口腔內起瘡的情況,這個時候是比較適合吃維生素C的。因為維生素C雖然它具有抗氧化的作用和還原的作用,還可以降低血管的通透性,促進傷口癒合,有利於修復和癒合口腔潰瘍。

    另一種情況,其實B族維生素治療口腔潰瘍的道理卻並不一樣。B族維生素的缺乏往往是引起反覆復發的口腔潰瘍的原因。由於B族維生素B12,B9,B2等的缺乏,會引起口腔組織缺乏彈性而易於形成潰瘍。比如維生素B2,當缺乏時,影響機體的生物氧化,使代謝發生障礙,缺乏者容易引起面板、嘴角,口腔等部位的病損;維生素B2參與鐵的吸收,而缺鐵也可導致口腔潰瘍,因此補鐵也很重要。

    如果要是反覆性的口腔潰瘍,在補充維生素B的時候也要注意鋅元素的補充,因為鋅它同樣可以可以促進創面的癒合。當口腔潰瘍發作的時候可以用淡鹽水漱口,也可以用冰硼散在潰瘍上都是可以加速潰瘍的癒合。

    所以,口腔潰瘍應該補複合維生素以及鐵、鋅等其他各種微量元素。給題主推薦湯臣倍健家的多種維生素片,富含16種人體日常所需的維生素和礦物質,更按照不同人群,推出適用於不同型別人群的多維片。簡直是方便快捷又有針對性!

    還有,養成早睡的習慣,保證充足的睡眠也很重要。熬夜的話是很容易導致上火出現口腔潰瘍的。所以早睡,起碼保證每天有8個小時的睡眠,一定不要熬夜,這樣才會恢復的更快一些。

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