1產後時間最重要的作用就是用來休息，恢復健康。有人說“健康是1，地位、金錢等都是1後面的0”身體是最好的投資，健康的身體是人生最大的資本。沒有健康的身體，沒有拼事業的資本，更需要強有力的資金後盾才得以續命，所以產後時間的第一要務是注意身體，好好保養。

2產後時間第二重點就是照顧好寶寶。之所以稱之為產後時間就是因為生了寶寶，所以產後要照顧好寶寶。寶寶剛剛出生，身體機能弱，生存能力差，所以寶媽要多分費心在寶寶身上。

3如果寶媽在照顧好自己和寶寶的同時，時間還有富有，我覺得最好要做的是提升自己，這無論是從現在還是長原來說都是很有必要的。現在我們是寶媽，時間碎片化，幹其他事情沒有精力和時間，但是用來提升自己不僅可以讓自己有更加平和的心態應對當下的事情，也可以為以後職場復出做好準備。

4假如你家寶寶已經畢竟大了，你有時間和精力去應對工作和學習，您可以在你喜歡的領悟深耕。寶媽如果不想或者不能迴歸職場，又要照顧孩子，兼顧家務，那寶媽可以考慮研究美食、寫作等行業。總之，寶媽要將自己的興趣和事業結合起來，這樣更利於堅持。

5產後可以做什麼，能做什麼，取決於我們的現狀、能力、經濟、心境。我們要綜合考慮，合理取捨，最終後做出選擇，併為之努力、堅持。

如果因為地點或者時間不方便的話可以在手機上安裝個手機軟體 愛撈金 ，下班後收拾好後躺在床上玩賺點話費零花什麼的 在公交地鐵上玩也不錯 現在的上班族都是這麼玩的

產後業餘時間可以做微商、開網店、玩自媒體、做直播電商。建議可以一邊帶一邊分享孩子成長過程和分享自已親身經歷帶孩子的感慨。

產後坐月子，寶媽很多事情不能做，只能躺在床上，以前的人們會做一些刺繡，看看書打發時間，但是現在手機遊戲盛行，很多寶媽都做過同一件事打發時間，那就玩手機了。相信很多寶媽都是每天玩手機度過的。

建議寶媽做點有意義的事情，以前因為工作沒有辦法陪伴家人，現在有了孩子，照顧好孩子的前提下，多和家人相聚一下，提升感情，沒事對自己的身體進行塑型，保持好的身材，這個不是說不讓奶孩子，是奶孩子的同時把自己的身材進行恢復，每個女人最在意的還是自身形象。

希望可以幫到你

適當鍛鍊，跟著G動app做做產後恢復操，散佈，打坐，冥想，聽聽舒緩優美的音樂等等。偶爾看看書，學習學習照顧孩子的方法，研究研究美食之類的

少玩手機，對眼不好