首頁>Club>
4
回覆列表
  • 1 # 健安生活小百科

    嗓子痛的厲害,不能吞嚥可能是上火導致的。

    上火喉嚨痛多半是因為內火或者外火造成的,情緒激動、情志失調、飲食失節都可以造成內火的生成。外火便是季節變化、環境變化等造成的。一般的喉嚨痛可能是因為上火、感冒所造成的小毛病,一般一到兩天會自行消失,嚴重者可能持續一段時間,甚至影響吃飯喝水。

    解決方案

    多喝水,水可以調節內部生理平衡,而且上火過程中會導致體內水分丟失,喝水可以及時補充自身水分。其次多喝水可以排毒,可以加快排出自身毒素。加快病情的癒合。

    多喝一點清涼解毒的食物,其有效的如綠豆湯,綠豆可清熱解毒,利便強身,可以解體內上火之毒,又有利尿功效可較快內毒素排出。

    如果已經喝水、吃藥都困難,可以配合喂藥凝膠(和藥順)輔助吞藥。而且其涼爽的口味不僅可以潤咽喉,還可以幫助藥物順利吞下,加快病情恢復。

    避免使用刺激辛辣的食物,包住充足的睡眠時間。

  • 2 # 食納佳

    對付嗓子發炎的招數

    1.嗓子發炎後,火鍋、麻辣燙等辛辣的東西一定不要吃,也要適當地少吃上火的雞肉、牛肉、羊肉,而要多吃一些鴨肉,尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。另外,百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物,可以選擇這些食物來食用,多吃蔬菜水果效果也很不錯,而且不傷陽氣。

    2.不光要了解哪些食物可以潤嗓,還要注意飲食方式!在季節交替的時候多煲粥,像蔬菜粥、山楂粥,多吃一些有酸味的食物,比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。    

    3.如果嗓子不適、刺癢、乾燥或有燒灼感,熱燻氣療法可有效解決嗓子發炎了怎麼辦。方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適現象消失。也可將

    複方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升衝在一個大缸子中,對著熱氣呼吸。  

    4.風油精吸入法,將風油精倒在潔淨的手帕上數滴,放在鼻孔上吸入,每日4~6次;或者用冷敷脖頸法,用冷水或冰水浸溼毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鐘左右,每日3-4次。    

    5.每天喝一點花草茶,對於嗓子疼這種症狀來說,過多地喝水其實沒有什麼好處,反而會加重身體的排洩負擔。每天全部攝入的水分達到1000毫升就可以了。如果在喝水的時候加進一些藥材可以對嗓子的上火不適起到一些作用,像黃花郎,中藥中的“廣譜抗生素”。

    如果已經喝水、吃藥都困難,可以配合喂藥凝膠(和藥順)輔助吞藥。而且其涼爽的口味不僅可以潤咽喉,還可以幫助藥物順利吞下,加快病情恢復。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 在保障安全的前提下,你認為核動力汽車會有發展嗎?