聽媽媽說外婆年輕的時候也是留著長長的大辮子，後來因為吃不飽，營養不良，再加上在農村個人衛生也沒法保障，頭髮開始乾枯脫落，每次梳頭髮都會大把大把的掉，結果外婆在不到五十歲的時候，頭髮就蓋不過頭皮了。
老媽吸取了外婆的教訓，一直很注重頭髮的保養，頭髮對我們真的很重要，一頭烏黑亮麗的秀髮能為我們增加魅力。想要頭髮不脫髮，注意個人衛生，及時清理頭皮的汙垢，以防堵塞毛孔。同時還應該經常攝入對頭髮有滋養作用的食物，滋養髮根，使頭髮長得又粗又壯。
六十歲的老媽一頭烏黑亮麗的秀髮，常有人跟她討教護髮秘方。老媽六十歲依然滿頭烏髮，得益於她經常吃的一種”三黑粉“。
“三黑粉“是由黑豆、黑米、黑芝麻研磨而成的。三者都是滋養髮質的佳品。其中黑芝麻是一種傳統的烏髮良藥，具有烏鬚髮的功效；黑豆，顏色烏黑，能夠滋養毛髮；黑芝麻還能潤腸通便，排除體內毒素；黑米有“黑珍珠”之稱，能夠使枯黃乾燥的頭髮變得烏黑順滑。
所需食材：黑芝麻200克、黑豆200克、黑米800克
操作要點：
1、將準備好的黑芝麻、黑豆、黑米分別用清水淘洗一下，放在通風的地方充分晾乾。
2、然後把這三種食材依次在鍋中翻炒，炒乾燥即可，注意火候，不要太大火，文火就好了，從鍋裡盛出來的時候也一定要速度！不然會糊！
3、將炒熟晾好的黑豆，黑米，黑芝麻一起放入研磨機內研磨成粉末，取出，放入密封瓶中儲存。每天挖兩勺，用50度左右的水衝開，喜歡甜一點的可以加一點糖，味道醇香濃郁，補肝固慎，長期堅持，精神十足，滿頭烏髮。
這個基礎的做法，還有一個是升級版，我看到有那種人家現成做好的，而且材料成份很多，效果會更好，在三黑的基礎上還加了核桃、桑葚、紫薯、豌豆、荷包豆、山藥、芡實、枸杞這些11種材料，說明不僅強發效果會好，而且固氣強甚的的作用也會特別好，我去查過了，叫三黑桑葚粉。
想方便而且效果好的話可以去要那個現成的三黑桑葚粉，我現在是吃現成的，畢竟自己做起來真的有點麻煩。時間充裕想簡單吃的話可以自己動手做也是可以的~
提醒一下下：
三黑粉雖好，但切記不要吃太多噢，每天兩包或者兩勺就可以啦，不然太多會很容易上火！
你好！我做生髮烏髮這塊已經有四年多了！身邊的朋友不管是白髮還是生髮，都改善了！我們的產品是純植物洗髮水，和生髮液，可以白髮轉黑，可以防脫生髮
聽媽媽說外婆年輕的時候也是留著長長的大辮子，後來因為吃不飽，營養不良，再加上在農村個人衛生也沒法保障，頭髮開始乾枯脫落，每次梳頭髮都會大把大把的掉，結果外婆在不到五十歲的時候，頭髮就蓋不過頭皮了。
老媽吸取了外婆的教訓，一直很注重頭髮的保養，頭髮對我們真的很重要，一頭烏黑亮麗的秀髮能為我們增加魅力。想要頭髮不脫髮，注意個人衛生，及時清理頭皮的汙垢，以防堵塞毛孔。同時還應該經常攝入對頭髮有滋養作用的食物，滋養髮根，使頭髮長得又粗又壯。
六十歲的老媽一頭烏黑亮麗的秀髮，常有人跟她討教護髮秘方。老媽六十歲依然滿頭烏髮，得益於她經常吃的一種”三黑粉“。
“三黑粉“是由黑豆、黑米、黑芝麻研磨而成的。三者都是滋養髮質的佳品。其中黑芝麻是一種傳統的烏髮良藥，具有烏鬚髮的功效；黑豆，顏色烏黑，能夠滋養毛髮；黑芝麻還能潤腸通便，排除體內毒素；黑米有“黑珍珠”之稱，能夠使枯黃乾燥的頭髮變得烏黑順滑。
所需食材：黑芝麻200克、黑豆200克、黑米800克
操作要點：
1、將準備好的黑芝麻、黑豆、黑米分別用清水淘洗一下，放在通風的地方充分晾乾。
2、然後把這三種食材依次在鍋中翻炒，炒乾燥即可，注意火候，不要太大火，文火就好了，從鍋裡盛出來的時候也一定要速度！不然會糊！
3、將炒熟晾好的黑豆，黑米，黑芝麻一起放入研磨機內研磨成粉末，取出，放入密封瓶中儲存。每天挖兩勺，用50度左右的水衝開，喜歡甜一點的可以加一點糖，味道醇香濃郁，補肝固慎，長期堅持，精神十足，滿頭烏髮。
這個基礎的做法，還有一個是升級版，我看到有那種人家現成做好的，而且材料成份很多，效果會更好，在三黑的基礎上還加了核桃、桑葚、紫薯、豌豆、荷包豆、山藥、芡實、枸杞這些11種材料，說明不僅強發效果會好，而且固氣強甚的的作用也會特別好，我去查過了，叫三黑桑葚粉。
想方便而且效果好的話可以去要那個現成的三黑桑葚粉，我現在是吃現成的，畢竟自己做起來真的有點麻煩。時間充裕想簡單吃的話可以自己動手做也是可以的~
提醒一下下：
三黑粉雖好，但切記不要吃太多噢，每天兩包或者兩勺就可以啦，不然太多會很容易上火！