這個和人的觀點等有很大關係，同樣也和自己的思想有很大關係，不能因為看到了婚姻中的不幸就不相信婚姻，絕大部分人還是幸福的，對婚姻充滿期待，不能因為近年離婚率上升來對婚姻產生恐懼

婚姻恐懼症大家都說是一種心理疾病，我不贊同，我覺得就只是一種有點擔心的感覺吧，程度有的深有的淺而已。

婚姻恐懼，其實字面上就很容易看的出來，恐懼就是害怕，就是害怕婚姻的負面情況或者不想失去婚前的自由唄，咱們可以從幾個方面探討下。

1.首先，男人方面，結婚以後，有些人擔心失去自由，被妻子約束，金錢受到限制，生了孩子，負擔加重，諸如此類的原因。當然，這些只是一些常見的原因，也都不算嚴重，等你遇到對的那個人，自然而然的都會克服，你會想著跟她永遠在一起，而不是害怕這些。普遍上，男人的恐婚程度應該遠遠低於女生。不排除性別方面的因素以及輿論。

2.女人方面，女人普遍比男人恐婚的程度高，原因也比男生的要多種多樣。

首先是兩人關係方面，女人擔心男人婚前婚後不一個樣，擔心是否能夠融入到男方家庭。大部分都是擔心擔任婚前婚後對自己的態度不一樣，婚前熱情，婚後冷淡。

婆媳關係處理不好，離婚的人也大有人在。

還有日常生活，以及怕大家口中的喪偶式婚姻，喪偶式婚姻，指的是一方冷漠對待家庭，無視對待家庭義務。

女人最怕一種情況，你不給我錢，但是你還不給我愛。

其實，只要找對人，一切就都對了。一個婚前很愛你的男人，一個很負責任的男人，不會婚前婚後不一樣，需要你擦乾眼睛，認清事實。

婚姻是需要兩個人一起經營的，這裡面有很多門道，你進我退，你退我進，互相鼓勵，扶持，彼此信任，給予支援和安慰。只要兩個人真的相愛，一起去面對，商量著去解決問題，一定都會好好的。

3.最後，應該是自己的心理方面的因素吧，怕結婚生子後，要承擔責任，對家庭的責任，對另一半的責任，對孩子的責任。

但是，有些責任是要勇於承擔的，不會因為你的逃避而不存在。

所以，勇敢面對是最好的辦法。

綜上所訴，婚姻恐懼症也不是什麼可怕的事情，身邊人也應該多給予寬容的心態來看待，多舉一些正面的例子，給與正面的引導。

自身方面，也應該積極面對，多進行自我調節。你是獨一無二的你，別人的事未必會發生在你身上。就算髮生了，抱著積極的心態去解決問題，又有愛你的人一起，什麼都是可以結解決的。

希望你不再恐懼，勇敢去愛，勇敢面對，勇敢去承擔屬於你的責任。