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早晚各洗一次澡,每三天泡一次澡,一週看一部電影,一個周吃一次火鍋,17歲開始一週去兩次美容院,隔天一次健身或瑜伽,這些都是一直堅持的,基本都是我媽要求的,還有小時候學鋼琴,舞蹈,書法這些,曾經都學了好些年,現在沒以前那麼勤快了,偶爾自娛自樂一下。 生活自律的你,有哪些好的回報?跟大家分享一下!
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  • 1 # 喜歡向日葵的Summer

    平行的世界,多元的生活,既能朝九晚五,又能浪跡天涯。

    這是自律後的自己唯一的收穫。

    自律成就了更好的自己。

    讀書、寫作、彈琴、寫詩、運動,每年的flag都在努力實現。

    但回顧這一切,自己為什麼自律,又如何自律的,很想跟夥伴們分享。

    一切自律皆源於熱愛。

    我希望自己呼吸的每一個瞬間都感覺自己真真切切地活過。

    於是,開始制定計劃。學習時間管理,學習自我管理的方法。

    從評估自己做事的消耗時間開始,記錄每項工作和生活大致需要的時間,合理安排自己的時間。重要緊急的事情優先做,緊急不重要的適當做。不緊急不重要的,一定排出不做。

    在做事情的過程中,自己有一項重要體會,就是要把自己的核心競爭力教給別人,這樣自己再去尋找新的發展。

    自律是一種習慣。

    一旦開始了目標,自己就不想放棄。我不是天生的王者,但我身體裡沒有流著讓我低頭的血液。

    運動從keep開始,閱讀制定好書單,寫作和朋友抱團成長,彈琴源於熱愛,閉上眼睛感受靈魂在飄蕩。

    多給自己一些肯定,自律從小事開始,一切都沒有那麼難。

  • 2 # 孫女士的生活

    生活自律的人,有哪些好的回報。

    首先,我們要理解什麼是自律。其實自律就是生活中一些好的習慣,它能約束我們什麼該做,什麼不能做。

    就說我自己吧,在生活中我用自律來約束自己,是因為我在南方和北方都生活過,無論是哪邊我都熟悉它們的生活方式,在南方時喜歡喝湯,喝粥吃甜食,又在北方習慣鹹食和生的食物,這些現象我都適應,因為愛人是北方人,在生活中我們要互相理解和照顧,決不能以自己的生活方式來過日子,兩面都要兼顧,所以我們家從來不會因為風俗習慣鬧意見,相反正因為理解這些,夫妻間感情才能更和睦,家和萬事興。

    以上我說的這些都是生活鎖事,但其自律這個詞在我身上早己打下了深深的烙印,熱愛生活,充實自己,我會在各個時間裡做著各種不同時期的工作,我堅信一個人對自己能夠做到自律,那是因為他在生活中不會迷失自己,有自信,對做任何事情都會高標準,嚴要求,並且說到做到,非常的有信譽,為人自尊,自強還能做到自愛,每一天每件事都會做到井井有條,該做啥必須做,而且還要做到做好。

    總之,我認為一個在生活中能夠做到自律的人,那這個人無論做什麼都會有目標,會成功,因為他對任何事不會放棄,有追求敢拼搏,天生在他的血液裡就會有一種不服輸的勁頭。

    最後,我在說一句,一個有自律的人他的生活一定是美好的,充滿Sunny的,並且也是快樂幸福的。

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