都已經有男友了，那能怎麼辦呢，退出唄！有一個歌好像這麼唱的：一個人的成全好過三個人的糾結。

確實如此啊，就算你不退出，死纏爛打女朋友又和你好了，你心裡能舒服嗎？肯定不會像以前一樣了，可能會提心吊膽，擔心她又和那個男生牽扯不清，也可能你心裡會彆扭放不下那個事情，又或者你的女朋友真的放不下那個男生，心裡一直想著那個人，總之就是回不到過去了！

而且換個角度來說，她突然提出分手，而且已經有男朋友了，這個女孩也不是省油的燈啊，能放手就放手吧，為了這樣見異思遷的一個人也不值得的！

不要怕現在的難過，長痛不如短痛，分手後時間久了就會淡忘這個事情，做好自己，繼續尋找自己的幸福，願你找到那個能與你共度一生的人！

感覺你很不幸。

1、一定要冷靜

遇到這種事，頭腦混沌難以理順，越想越不知道怎麼辦才好，這個時候做決定，顯然有些莽撞，不夠沉著冷靜，也容易造成遺憾。所以一定要先去冷靜。放鬆下自己，出去玩玩、找好友嘮嗑,好好休息調整一下。

2、好好想想

冷靜下來好好想想，想想你們曾經相處過的日子，和她在一起你是否覺得幸福？她是否還對你仍有感情，你是否依舊難以割捨你對她的愛？

3、真誠對待

找一個恰當的機會，於她誠懇地交流一下表達出自己的想法，瞭解下她的想法她是否真的變了心

3、做出決定

做決定很難，但這樣的決定不能拖，久而不決，對三個人都是一種傷害和不負責。跟著自己的想法走，看自己的感覺。如果你還愛她，不想放棄，那麼建議你在努力一把，就算失敗也不留遺憾！祝你好運！

突然分手，而且已經有了新男友。 分手的原因是背叛和不忠誠。這是這個問題最讓人憤憤不平的地方。

合適就在一起，不合適就分手，本身很正常，但是背叛愛情就變成讓人唾棄的物件了，一個女人在沒有分手的狀態下就投入了另一個男人的懷抱，純潔沒有，忠誠沒有，要這樣的女人不夠噁心自己呢。早點說分手也好，你早點看清楚她，不至於以後自己戴綠帽子。找一個一心一意跟著自己的人好過見異思遷，水性楊花的女人一百倍。

所以既然她已經變心，那就瀟灑的離開她，以後回頭求你，你也千萬別心軟，斷就斷乾淨。 其次突然被背叛，心裡肯定是氣憤的，你可以以自己的方式教育她，她既然腳踏兩隻船，以後也好不了哪裡去，會時不時覺得寂寞再來騷擾你，你可以耍她一圈然後徹底消失。不過，最好是跟她斷乾淨，別再別有瓜葛了，因為這樣的女人不值得你花那個精力去耍她了。