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  • 1 # 張哥美食街

    溼氣重對身體的影響有7點

    1、型體特徵

    形體偏胖或消瘦

    2、陰囊潮溼

    男人“陰囊潮溼”有很多原因,比如精神長期緊張,居住環境潮溼,經常喝酒等,當然根本原因還是溼熱體質。

    3、面部

    發黃發暗,面部油膩

    4、體味大

    有些人口苦口乾口臭、容易胃脹,腋臭,性情比較急躁,也是因為體內有溼熱。由於溼和熱主要傷害的部位是脾胃,所以會有飲食不佳、口臭、口乾等症狀。

    5、看面板

    面板易生痤瘡(痘痘),發紅、膿皰。青春痘,也叫痤瘡,根本的原因在於溼熱導致痰凝血瘀,生成痘痘。如不及時調理,就會化膿,生成暗瘡。溼熱體質之所以容易得這些,就是因為體內溼、熱兩種病邪太盛,機體出於本能向人發出訊號,因此長痘或者化膿。

    6、看排便

    溼熱體質的人,小便赤短(顏色深),大便粘滯,粘在馬桶上都衝不掉。由於溼和熱主要傷害的部位是脾胃,脾的運化不好,必然影響排洩功能,所以會有小便黃赤、大便燥結或者粘滯的症狀。

    7、看舌像

    舌紅苔黃。舌質紅,舌苔黃厚。

    溼氣透過5大穴位進入體內

    肩頸部的“大椎穴”:容易引起我們的“肩頸痠痛,肩周炎,頸椎病,頭暈頭痛,失眠多夢。

    前胸的"膻中穴":容易引起我們的"乳腺腫痛,乳腺管道阻塞,小葉增生乳腺纖維瘤等症狀”。

    肚臍部位的“神闕穴”:容易存積在我們盆腔,特別是女性,易引起我們婦科各種疾病。

    腰部的“命門穴”:容易引起我們腰痠背痛,腰膝痠軟,各種腎虛,性功能下降等症狀。

    腳底的“湧泉穴”:容易往上流動,容易引起膝關節痠痛,風溼關節炎等症狀。

    如何才能祛除體內溼氣?

    藥食同源徹底去除溼氣

    仲-醫-源祛溼-膏

    採用純中藥配製而成,味道清淡無異味,適合大眾服用。配料:茯苓、茯實、赤小豆、蓮子、覆盆子、砂仁、山藥、白扁豆、白茅根、冬瓜皮、麥芽糖等,熬製成膏體。

    服用方法:開水沖服,每次2勺,隨時都能喝。桃宔可偶遇。

    功效:具有藥食同源的祛溼效果,對調理脾胃也有很大的幫助。

    喝去溼茶

    【蒲公英龍鬚茶】

    功效:降糖祛溼,排毒瘦身

    配方:玉米鬚,蒲公英、玉竹根、玫瑰花

    【蒲公英馬齒莧茶】

    功效:健脾祛溼、去火消炎

    配方:蒲公英根、薏苡仁、赤小豆、馬齒莧、芡實、綠茶、淡竹葉、槐花。

    將上面這些中藥材混合到一起泡茶飲用,每天1-2包,多次沖泡代茶飲用即可。

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