隨著經濟的發展，人們生活水平不斷提高，作為享受型消費的旅遊也越來越受到人們的青睞。旅遊不僅可以釋放壓力，放鬆心情；還可以提高人們的知識面，開闊眼界。但是一段旅途的結束往往會有很多不捨，可能是沒有盡興，還想更深入的瞭解旅遊地區的文化；另外就是壓力還沒有解除，沒有達到更好的放鬆效果。對於這兩種情況，我可以給大家兩點意見:

1.轉移注意力。旅途結束，回到家庭或者工作崗位上之後，要循序漸進的從旅途中走出來，不可以一蹴而就，要有步驟的走出來。第一步，回來之後不要馬上投入自己不想幹的事情上面去，先整理一下自己，或者換個髮型或者塗一個自己喜歡的指甲，然後將旅途中的照片沖洗出來，放入自己的相片夾中；第二步，開始工作之後，首先要將旅遊之前的工作完成，可以暗示一下自己，並沒有想象中那麼難；第三步，與親人和同事交流，可以稍微講一下自己的感想，但不要太有激情(因人而異)，儘量的不要單獨與每個人都講感受，儘量以辦公室為一個小的單位，或者與所有的家庭成員為一個小的單位，一共講三次就可以了，反覆講只會浪費精力，還會加重對旅途的懷念。

旅途結束後，每個人都會有不同的收心方法，我給大家提供方法的也是供大家參考，這種事情，更多的是自己調節，不要總是一直想，而要務實。

旅途中那些優美的風景和路上讓人感到快樂開心的事情在旅遊過後，確實會讓人不能快速的靜下心來投入到工作當中。

下面有幾個小技巧，能讓你快速的靜下心來。第一個。就是在旅途中玩的時候一定要玩的開心，不要在景點留下遺憾，以免在旅途完成之後，總感覺自己少去了很多地方。對那些地方念念不忘。多拍一點照片在旅遊完成之後可以透過照片的形式來回味一下自己的旅程，也可以透過寫日誌的方式。

第二個方法就是在旅途完成之後找自己的朋友，聚個會之類的，把自己在路上的所見所聞分享給大家，分散自己的注意力，不要老想著在旅途中有多麼多麼愉快。可以和朋友適當的出去happy一下。

第三個方法。儘量不要在假期結束的時候回來。因為這樣的話，回來的時候總是很匆忙，感覺第二天就要上班，然後無法靜下心來。可以在假期結束的前一天回到自己居住的地方留一天假期的時間來平復自己的心情和處理一些沒處理完的工作。整理自己在旅遊期間說見所聞所感。

最後一個方法，那就是在出去遊玩之前先看好自己節假日期間的天氣情況。免得到時候天氣不好出去玩，沒玩到什麼東西，匆匆忙忙就回來了。總感覺自己這場旅行，是一個錯誤的決定。不僅感到旅途不愉快，而且會影響到接下來上班的心情。希望大家的旅途都是開心的！