雖然作為一個男孩子，但是卻沒有男生該有的堅強和剛毅。

我愛哭。我內心敏感而又矯情。曾經在課堂上被老師訓斥了兩句，就抿著嘴，眼淚吧嗒吧嗒的往下落。被朋友開玩笑，也會生氣的落淚，儘管那只是句玩笑話。就像我朋友說我那樣，“你的玻璃心，不堪一擊。”

很多年過去了，我還是愛哭鬼，有時候聽一首歌，有時候想一個人，有時候看一個電影，眼淚就止不住的留下來。人生不如意十之八九，可與人言無一二。一歲又一月，怎麼會遇不到不委屈的事情呢。遇到委屈的事，我還是會哭，不過那是在夜深人靜的時候，蒙在被子裡偷偷的哭。越長大，越明白，所謂堅強，更多是生活的無奈。我沒有很堅強，我只是學會了剋制，我不想暴露自己的軟弱，即便有時候對方深深傷害了我，我也學會了笑著說沒關係，這時候才明白了什麼叫做“淚往肚子裡流”。

我想在這裡告訴你的是，哭不是一件可恥的事情，眼淚不是代表著懦弱，它是你真實感情的體現，男兒有淚不輕彈，只因未到傷心處”，恰是如此。不哭也不是堅強的體現，體現更多的是自我負責。不能因為我的哭，讓別人以為我真的很脆弱。不能因為我的哭，讓別人也心裡也跟著難過或者愧疚。

題主想要的更堅強，我覺得轉化為為何擁有更好地心態。前一段時間，我度過了我人生中最黑暗的時刻。愛情破碎，考試失敗，各種倒黴的事接踵而來，電腦螢幕被壓碎，ipad被摔碎，回學校的時候，完美錯過火車，買了站票半夜到了天津轉飛機，然後飛機停飛。我覺得人生充斥著黑暗。我問一個前輩，為什麼我總是這麼慘。他說，你需要穩著點。

穩著點？沒錯，穩著點。每做一件事，你都要提前預測這件事的最壞的結果，然後思考如何預防它，如何應對它。當我離考試還有3天時間，而我什麼都不會的時候，最壞的結果就是掛科。掛科的結果就是沒有獎學金，喪失保研機會。這就是最壞的結果。如何預防呢，第一個方法就是這三天老老實實的加班加點的學習，最慘的結果就是累，辛苦，難熬，不成人樣。第二個就是考試作弊，最慘的就是被抓，公開處刑。好了，現在假設我們已經掛科了，那我們如何應對？加把勁重考透過，這是個好辦法。於是，最慘的結果，你已經明瞭於心，也有了應對方法，所以，這三天，你每做一次努力，結果就不會是最壞的。即便是最壞的，也早有了準備，不會那麼手足無措，不會有那麼大的衝擊。

所以，我們可以看到電視上，那些大軍壓境，卻不動聲色下棋飲茶的人，都是胸有成竹，未慮勝先思敗，早已經做好了最壞的打算。

然後你可以看下TED的演講《你該認清你的恐懼，而不是目標》

受益良多。