被人需要，也認同和接受這種對自己的需要，就會產生責任感。

被人需要，不認同不接受這種對自己的需要，就會產生累贅感。

被人需要，願意並有能力滿足他人的這種需要，就會產生幸福感。

被人需要，願意卻沒辦法滿足他人的這種需要，就會產生內疚感。

被人需要，客觀來說是覺得自己很重要的一種感覺。

適當的被需要，是一種幸福感。

當你發現自己不被需要，會有 一種失落感。

過分的被需要會有累的感覺，甚者不堪重負。

被需要也正說明自己有價值。會很有存在感

根據被需要的程度不同，可以看到各種感覺的不同。舉個例子：有一對情侶，女性特別在意“需要”這件事，根據她表現出的行為不同，可以清晰看到她的心理狀態：

女生並不認為自己需要給對方什麼，反而覺得：大男人就應該照顧女生，自己就應該被滿足，不然自己為什麼要嫁給他呢？並且認為：“因為你愛我，所以你就應該做...”

這樣的女生往往只在意自己的需要，完全忽略對方的感覺，這是一種的嚴重的對於別人的忽視，過分的以自我為中心。

這樣的關係是單向和虛假的，往往很難長久的維持。

女生認為，戀愛是雙方的事情。對方對自己很好，自己也很想要滿足對方。會為對方做他喜歡的事，比如：買對方喜歡的手錶，給對方做好吃的...看到對方開心，自己也會很開心。

在這樣的關係裡，彼此是輕鬆的，也是愉悅的。彼此都能給對方加到分，又同時感覺被對方填充，關係是活性且流動的，會非常美好。

這樣的關係是雙向和真實的，往往是長久維持的前提。

女生認為自己什麼都不需要，只要對方開心就好。自己就想默默的付出，不圖回報。但其實總是委屈求全的方式對著對方，給到對方很大的道德壓力，但是又確實不知道怎麼回報。

這樣的女生，會累積很多的情緒，甚至對於情感質量的要求更高，要對方：能猜得到自己的想法，能時刻關注自己...但這往往都會淪為失望，結果情緒愈來愈多，逐步使用冷暴力、道德壓力等方式引起對方的關注，這樣的狀況直至自己或者對方無法忍受，進而告終。

這樣的關係時雙向但是虛假的，因為彼此並沒有真正的聯結和相互滿足，往往也是很難長久的。