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  • 1 # hnpks655

    喝白咖啡好處:  

    1.提神醒腦  白咖啡因性味辛香芳醇,極易透過腦血屏障,刺激中樞神經,促進腦部活動,使頭腦較為清醒,反應活潑靈敏,思考能力充沛、注意力集中,提高工作效率;可刺激大腦面板,促進感覺、判斷、記憶和感情動。  

    2.強筋骨、利腰膝  白咖啡因能使肌肉自由收縮,增加肌腱力量,降低運動閥,增加身體的靈敏度,提高運動功能。

    3.開胃助食  白咖啡因會刺激交感神經,刺激胃腸分泌胃酸,促進化、防止胃脹、胃下垂,及促進腸胃激素、蠕動激素,使快速通使。  

    4.消脂消積  咖啡因可加速脂肪分解,增快身體新陳代謝率,增加熱能消耗,有助減脂瘦身。  

    5.利竅除溼  白咖啡因可促進腎臟機能,排出體內多餘的納離子,提高排尿量,改善腹脹水腫,有助減重瘦身。  

    6.活血化瘀  白咖啡所含的亞油酸,有溶血及阻止血栓形成,增強血管收縮,促進血液迴圈,緩解血管擴張的頭痛,尤其是偏頭痛。另促進靜脈迴流,有潤澤肌膚,使肌表恢復彈性,預防心血管疾病。  

    7.熄風止痙  白咖啡可增加高密度膽固醇,加速代謝壞的膽固醇,減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。  

    8.喜悅顏色  少量的白咖啡令人精神興奮,心情愉快,拋開煩惱、憂鬱、紓解壓力,放鬆身心。  

    9.肺定喘  白咖啡因會促進交感神經,抑制副交感神經,避免副交感神經興奮而發作氣喘病。  

    10.燥溼除臭  白咖啡因內含單寧,可脫臭,消除蒜、肉味。

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