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  • 1 # 使用者7680838295990

    座標廣州,老廣一枚,豬腳姜對我來說可以說是非常熟悉的一道菜了,家裡會做,也會在外面吃。豬腳姜主要食材有豬腳、雞蛋、姜。姜能驅寒去溼、行氣活血,補氣活絡、驅寒祛風、醋又醒胃可口,特別適合產婦補身子。

    要說怎麼做才最好吃?我給題主分享下我從我自己住的SX月子會所廚師長那裡拿回來的豬腳姜做法教程。

    真的非常好吃,我之前還在SX住的時候,第一次吃到都被驚豔到了,豬腳糯糯的但不油膩,酸度適中,真的算是我吃了那麼多豬腳姜裡面排得上前三名的了,每次送來的豬腳姜我都會吃光!!

    快要出會所的時候,我特意找了母嬰顧問幫忙問廚師長要具體的做法,還以為是機密不會給的,誰知道廚師長很慷慨的把具體的做法當面講給我聽,還同意我錄!音!人超好!(下圖為在SX月子會所坐月子時的實拍圖)

    後來我回家按照做法做,雖然沒有達到廚師長做的水準,但是味道也還不賴(下圖為自己家實踐成品圖)

    下面上具體做法:

    準備食材:

    1、姜500克

    2、豬腳一隻斬塊

    3、甜醋3-4瓶(根據瓦鍋大小而定)

    4、雞蛋10枚左右

    劃重點:

    1、用廣東本地的2年以上的小姜最好。

    2、豬腳記得選擇前腿的,前腿的脂肪比較多,有利於產後媽媽催奶效果。

    3、醋選擇甜醋(海天的甜醋沒有那麼澀,八珍甜醋澀一點點,但其實效果都是差不多的,可以根據個人口味去選擇)

    4、雞蛋最好選擇土雞蛋,這個相信大家都知道的。

    製作步驟:

    1、先將所有雞蛋煮熟後剝殼備用。

    2、鍋裡放水加少量白醋,煮開,放進洗淨後的豬腳,焯水。一邊去泡沫,直到血水乾淨就可以撈起。(去掉的泡沫一般是豬皮的雜質,去掉可使豬腳姜最後的味道純正)

    3、姜洗淨去皮、用刀拍松備用。

    4、用瓦鍋/砂鍋,放進姜鋪底,再放豬腳,倒入甜醋,慢火慢慢煲1小時左右,待豬手差不多熟的時候,加入雞蛋。再煮半小時即可。

    溫馨小提示:

    1、最好是用瓦鍋/砂鍋,不要用金屬煲來製作豬腳姜。醋與金屬在高溫下長時間烹製,會有不利健康的毒素產生。這點尤其請注意!!

    2、關於保鮮,正常溫度下,一般蓋好放在室外就可以了。要保證醋能夠浸過雞蛋和豬腳,通常可以放置半個月左右,不會變質。建議半個月之內吃完,比較好哦。

    3、對於產後的媽媽,通常是一次性煮比較多。每天想吃多少,拿部分出來加熱煮開就可以了。豬腳姜的醋對產後祛風非常好。一次性煮好的豬腳姜也是建議半個月之內吃完,不要放置太久時間比較好。

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