身體的營養狀態如何，直接關係到患者們的病情康復、生活質量，嚴重的還營養不良還可能會增加死亡風險。然而，由於錯誤的忌口、蛋白質消耗及厭食等各種原因，腎友中經常出現營養不良的情況，特別是腎功能較差的患者。已有許多研究證實，營養不良跟腎病患者住院率、死亡率之間，有非常強的聯絡。
然而判斷是不是營養不良，可不是從手上有幾個月牙，這些沒有科學依據的說法來評定！
那麼，臨床醫師通常透過哪些方面做出正確評判呢？
營養不良的判斷，醫生會綜合症狀、體格檢查和化驗指標這些方面。那麼我們現在一一為大家分析。
一：營養不良的症狀：
體重下降、晨起乾嘔、耐力變差.....
1）噁心、嘔吐、食慾差
營養不良可引起噁心、嘔吐，如晨起乾嘔。
食慾不佳，進食的食量減少為原來的1/4，甚至只能吃下原來食量的一半。
2）體重直線下降
日漸消瘦，3個月體重下降5%及以上，6個月下降10%及以上。
例如，本來體重100斤，3個月內下降至95斤。
3）活動耐力差
散步、室內活動等一些簡單的體力活動，耐力、精力在下降。
以上是主觀的判斷，下面介紹客觀指標。
二、營養不良體檢：體重指數低，皮脂厚度小
1）體重指數小於18.5
體重指數BMI不應該小於18.5。
BMI的計算如下圖，體重除以身高的平方。假如一個人體重50公斤，身高1.6m，那麼體重指數為19.5，小於20.5以下的身材都是偏瘦的。
2）皮脂厚度低
腎友自己可以捏捏手臂、肚子、後背，感受兩手指之間的厚度，如果捏起來很費勁，捏起來兩手指之間甚至可以隱約碰到，說明皮脂厚度低。
低白蛋白、前白蛋白、轉鐵蛋白等
營養不良與白蛋白、前白蛋白、轉鐵蛋白下降有強關聯性。
特別是前白蛋白由於代謝快，患者在營養狀態改善後，可迅速做出反應。
以及膽固醇水平、血肌酐、尿素氮下降，也常用於判定指標。
這幾個檢驗，在生化單、以及貧血5項中可以看到。
如果以上介紹的症狀、體格檢查、化驗指標大部分情況都符合，那麼，表示您很可能患上了營養不良！需要十分關注自己的營養狀態了，並且有意識透過日常飲食營養去改善它。
身體的營養狀態如何，直接關係到患者們的病情康復、生活質量，嚴重的還營養不良還可能會增加死亡風險。然而，由於錯誤的忌口、蛋白質消耗及厭食等各種原因，腎友中經常出現營養不良的情況，特別是腎功能較差的患者。已有許多研究證實，營養不良跟腎病患者住院率、死亡率之間，有非常強的聯絡。
然而判斷是不是營養不良，可不是從手上有幾個月牙，這些沒有科學依據的說法來評定！
那麼，臨床醫師通常透過哪些方面做出正確評判呢？
營養不良的判斷，醫生會綜合症狀、體格檢查和化驗指標這些方面。那麼我們現在一一為大家分析。
一：營養不良的症狀：
體重下降、晨起乾嘔、耐力變差.....
1）噁心、嘔吐、食慾差
營養不良可引起噁心、嘔吐，如晨起乾嘔。
食慾不佳，進食的食量減少為原來的1/4，甚至只能吃下原來食量的一半。
2）體重直線下降
日漸消瘦，3個月體重下降5%及以上，6個月下降10%及以上。
例如，本來體重100斤，3個月內下降至95斤。
3）活動耐力差
散步、室內活動等一些簡單的體力活動，耐力、精力在下降。
以上是主觀的判斷，下面介紹客觀指標。
二、營養不良體檢：體重指數低，皮脂厚度小
1）體重指數小於18.5
體重指數BMI不應該小於18.5。
BMI的計算如下圖，體重除以身高的平方。假如一個人體重50公斤，身高1.6m，那麼體重指數為19.5，小於20.5以下的身材都是偏瘦的。
2）皮脂厚度低
腎友自己可以捏捏手臂、肚子、後背，感受兩手指之間的厚度，如果捏起來很費勁，捏起來兩手指之間甚至可以隱約碰到，說明皮脂厚度低。
三：營養不良的化驗：低白蛋白、前白蛋白、轉鐵蛋白等
營養不良與白蛋白、前白蛋白、轉鐵蛋白下降有強關聯性。
特別是前白蛋白由於代謝快，患者在營養狀態改善後，可迅速做出反應。
以及膽固醇水平、血肌酐、尿素氮下降，也常用於判定指標。
這幾個檢驗，在生化單、以及貧血5項中可以看到。
如果以上介紹的症狀、體格檢查、化驗指標大部分情況都符合，那麼，表示您很可能患上了營養不良！需要十分關注自己的營養狀態了，並且有意識透過日常飲食營養去改善它。