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  • 1 # 愛腎網

    人體中發現有200-500種不同種類的細菌,數量多達100萬億個。細菌分佈在人體的消化道,從胃部到結腸逐漸增多。這些需要顯微鏡才能看到的微小生物,宛如一個完整的社會,影響著人體的營養、代謝、生理和免疫功能。而人體的健康、飲食、內分泌等也會影響菌群的種類和分佈。

    越來越多的研究表明,我們腸道內的微生物在一些疾病,如肥胖、糖尿病、非酒精性脂肪肝、心血管疾病、癌症等的發生過程中起到關鍵作用。

    ✓ 腎病患者腸道菌群生態失調

    在急性腎損傷、慢性腎臟病患者和終末期腎病(尿毒症)患者身上,也同樣發現了腸道微生物群的改變。有資料顯示,在血液透析患者體內,好氧菌(如腸桿菌和腸球菌)的數量是普通人的100倍;而厭氧菌(如雙歧桿菌和長期莢膜梭菌)的數量顯著降低。腎衰患者常見的腹瀉,也和難辨梭狀芽孢桿菌的增加有關。

    ✓ 毒素堆積,導致氧化應激和炎症的加重

    微生物代謝產生的腸道毒素,是CKD及尿毒症患者毒素的來源之一。蛋白質會被腸道細菌降解,生成銨、胺、硫醇、酚和吲哚等代謝產物。它們大部分會隨著糞便排出體外,但一部分會在腸道被吸收,並透過腎臟排洩。其中硫酸吲哚酚(IS)、苯乙酸(FAA)、吲哚乙酸(IAA)等代謝產物不僅與氧化應激標記物和炎症有關,還和腎臟纖維化、腎功能損傷、CKD進展有關,並造成心血管疾病、貧血、骨代謝紊亂、胰島素抵抗等併發症。

    ✓ 飲食能改善菌群微生態,減少毒素產生

    高纖維飲食,能夠為腸道菌群提供能量,並保護腸粘膜的功能性和完整性。透過減少腸道菌群發酵時間、增加腸道轉運,從而減少了毒素的產生和吸收。

    ✓ 益生元和益生菌有助於延緩CKD進展,預防併發症的發生

    額外補充益生元和益生菌,也可能產生有益於CKD治療的效果。單獨或聯合新增,包括嗜酸乳桿菌、長雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌、雙歧桿菌等益生菌;低聚糖、低聚半乳糖、菊粉、木薯抗性澱粉、低聚果糖等益生元,觀察到了TNF-α,IL-5,IL-6等腸道內毒素的減少,尿酸、尿素氮降低、便秘減少等結果。

    ✓ 尚有爭議

    一些研究並沒有觀察到炎症因子的顯著改善。並且暫時還缺少大規模的臨床干預研究來支援這一結果。隨著近年來,腸道菌群對人體健康作用的日益重視,相信會有更多更大規模的研究。也希望在不久的未來,可以透過腸道菌群的改變,來幫助慢性腎病的治療。

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