培養孩子的獨立意識大致可以從以下幾方面著手：

1、拒絕溺愛，改“代勞”為“幫助”

比爾·蓋茨說過：“培養孩子的獨立性，不是讓孩子僅僅具有獨立的意識和態度就夠了，必須讓孩子自己去經歷，讓他自己掃除障礙，只有這樣，孩子才能學到相應的知識和技能，才能用各種有效的方式去自行解決問題。”

很多家庭父母溺愛孩子，包辦代勞孩子一切事情，導致孩子強烈的依賴父母，進而嚴重缺乏自理能力。建議家長放棄代勞孩子事物的一切行為，而是讓孩子自己動手，必要時家長加以幫助即可，讓孩子在摸索中思考、成長。

2、成長需要等待，慢慢養成

蘭蘭媽之前在我的書和文章中都提到過我的朋友蘇珊輕鬆帶三娃的例子，不是蘇珊有三頭六臂，也不是蘇珊的孩子有超能力，只是蘇珊和其他美國家長一樣，非常重視從小培養孩子的獨立性，而且對孩子的成長保持一顆包容的心；孩子能做的事讓他自己做，不能做的，父母要指導著做。因為對於孩子來說，學習過程是漫長的，也許開始時會很慢，家長要學會等待，讓孩子慢慢成長。

3、教給孩子有效的自理方法

授人以魚不如授人以漁，孩子成長的過程中會遇到一系列問題，而家長要做的是幫助他們找到解決問題的辦法。比如學習穿衣服的時候，要告訴孩子先學會看衣服的正反，然後教孩子怎樣把胳膊伸進去，再怎樣把衣服穿端正。

孩子能熟練完成個人事務以後，家長還要教孩子學習自我管理，蘭蘭媽從小就培養凱凱學習時間管理的技能，首先從日常玩遊戲中利用倒計時的方法讓凱凱具備時間概念，然後經過多次的演練讓孩子在潛移默化中掌握時間管理的能力。對時間管理感興趣的家長可以檢視文章《教孩子5個Tips，找回那些被偷走的時間》。

4、樹立榜樣，以身作則

蘭蘭媽一直堅持“拼娃不如拼自己”，這是我的父母教給我的，我一直忘不掉我的父母在那麼辛苦的條件下堅持讀書並考取學歷，以至於到後來我扛著大肚子熬夜到凌晨，在狹窄的桌椅間坐幾個小時完成考試，我也沒覺得有什麼辛苦。我們都知道，孩子生下來就是一張白紙，父母是孩子的第一任老師，父母怎麼做，孩子就怎麼學。因此在家裡，父母就要為孩子樹立起榜樣來，父母堅持自己的事情自己做，並且也要時刻提醒孩子“自己的事情自己做”這一理念。

5、持之以恆，反覆練習

孩子在初步掌握自理能力後，父母要陪孩子反覆練習，一定不能看到孩子會做某件事情了，第二天就不做了。習慣的養成需要一個過程，父母要陪孩子一步步成長。同時，要及時給予孩子表揚，肯定孩子的進步，進而激發孩子的積極性，讓孩子有堅持下去的動力和決心。