怎麼說呢？有多恨就有多愛。這輩子遇見她是上天對我最大的懲罰。話說，不能在一棵樹上吊死。但我在一棵樹上死過三次。第四次我準備。對她比以前更好。好的讓她懷疑人生。把她寵上天。然後再重重地摔下來。

心裡有座墳，葬著未亡人。估計就是這個意思。愛的轟轟烈烈，恨的咬牙切齒。但是這都是因為自己年輕閱歷少啊，心似驕陽萬丈光，年少無知者無畏愛恨不能自己。估計等我60歲回頭看時可能會覺得那個時候的自己特別可愛。

真愛一個人是不能原諒的，談不上原諒，因為愛的時候是真愛，真愛不會考慮那麼多，但是不愛也是真的不愛，不能回頭。

“心裡有沒有那麼一個人，對ta恨之入骨，怎麼也原諒不了？”

我們先來了解一下，“恨”是一種什麼情感。

恨一個人，其實很痛苦。我們先來分辨一個順序：到底是因為痛苦而恨，還是因為恨而痛苦。

當我們和戀人分手的時候，愛在我們的內心還是存在的，那種兩情相悅，依偎呢喃的感覺還在記憶中的。

但是分手的現實又是如此殘酷，宣告一個事實：我們所一直期望的，那種可以天長地久的溫馨感覺，從此不在了。

實際上，此時人們冒上來的第一感覺是：恐懼。因為關係的破裂而生出來的恐懼。

這種恐懼，是來自於我們早年身體裡的記憶（人的身體是有記憶的），當我們剛從母體裡脫離出來的時候，是帶著恐懼出生的。

如果在後邊的三年裡，我們能在溫柔的，不離不棄的環境裡養育成長，我們對於親密關係的渴望，就會弱很多。

這就像吃飽了飯的人，不會饞肉一樣。

實際上，那種完全貼合的親密關係，沒幾個人能遇上，於是我們期望透過戀愛和婚姻來彌補這一段情感上的缺憾。

於是，這個人出現了。你對他給予了很高的期待。

人總會有看走眼的時候。兩個人不合適，說不到一起，最初的那種期待就會落空。在這個時候，早年的那種恐懼就被喚醒了。

早年有多少情感缺失，此時你就會有多恐懼。

當恐懼排解不掉的時候，我們投射給對方的就是恨。因為和他的關係斷裂，造成我們又一次體驗到了分離的恐懼。

再來說，為什麼我們會恨對方很久呢？

因為這份恐懼實在是沒有地方安放啊！

解決辦法就是，承認當下所有的痛苦，只和你一個人有關，與對方無關。只有這樣，你才能切斷對對方的恨。

當你真的承認這一切只是自己的情緒時，你才能開始為自己的情緒負責，也才能承擔起成長的任務。

最終，你會成為一個成熟的人。