可以，橙子和牛奶可以一起吃，以下是奶香橙汁的製作方法： 主料：臍橙2個 輔料：煉奶適量、牛奶50g、純淨水500g

1、備好所需原材料。

2、將橙子去皮後切小塊，放進豆漿機裡。

3、隨後倒入適量煉奶。

4、倒入牛奶50g。

5、倒入純淨水500g。

6、蓋上機頭。

7、按下“果蔬冷飲”鍵啟動機器。

8、執行幾分鐘便可完成。

9、成品。

一個小時內不要喝，一個小時之後可以喝。

因為牛奶在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解，進入小腸才能被吸收，牛奶中的蛋白質一旦和橙子中的果酸相遇，就會發生凝固現象，容易影響消化和吸收。

而且還可能會使人發生腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

擴充套件資料：

吃橙子的注意事項

1、橙子與蝦不宜同食：橙子含有單寧，蝦富含鈣。同食會發作不易消化的物質，易刺激胃，呈現嘔吐等徵兆。

2、橙子與豬肉不宜同食：橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合，生成不利於人體消化的物質，從而發生噁心、腹痛等症狀。

3、橙子忌與檳榔同食，檳榔有祛痰止咳、消食醒酒、寬胸止吐、驅蟲等感化。

參考資料：