你好！養生君以為，外賣是可以送，但不建議你從事這一行。辦健康證是沒有任何影響的。

養生君以為，糖尿病人最好是能從事，輕體力活、工作地點較固定的工作。這樣可以方便進食或服藥。

不過在有時候，社會也是很殘酷的。養生君也經常聽到網友抱怨：沒不想幹輕鬆一點的工作呢？關鍵是這些事由不得你做主。

外賣工作，雖不如搬運工那樣，需要消耗大量體力。但工作強度也是很大的，而且最主要的是，無法規律飲食。外賣單一來，就要立刻去跑單，有時候中飯都沒空吃。這樣對糖尿病患者而言，肯定是不利的。

所以，養生君並不建議你去從事這一行。但如果你目前找不到其它更合適的工作，一定要做的話，養生君建議你記住以下3點：

1、血糖儀隨身帶

2、降糖藥、糖果隨身帶

3、工作重要，但生命更重要

養生君以為，辦健康證是沒有任何影響的。糖尿病並不是傳染病，這點養生君已經介紹過。你只需按正規流程辦理即可。

希望以上建議可以幫到你，獲取更多糖尿病資訊，請關注養生細談！

要知道高強度的或者劇烈運動的時候，人體抵抗胰島素的激素就會增多，會導致血糖升高，當胰島素缺乏時，脂肪分解增加，肝糖異生和糖原分解增加，酮體生成過多，導致尿酮體，甚至發生酮症酸中毒。而且劇烈運動的時候我們一般會覺得上氣不接下氣，是因為這個時候是我們的機體處於缺氧狀態，而無氧狀態會產生大量的酸性物質，會導致機體的酸鹼度平衡，機體免疫力下降。

其次是低血糖：對於已確診的糖尿病患者，血糖測定值低於5mmol/L的；或出現低血糖症狀和體徵，而血糖值不低於標準值；又或者是血糖短期內下降太多，雖然血糖在正常範圍,但也會有症狀和體徵。低血糖的症狀是：飢餓感、心慌、出汗、緊張、軟弱無力；體徵是面色蒼白，四肢冷汗，發涼，顫抖，心率加快，血壓升高。

嚴重的甚至有：頭痛頭暈，不安躁動，語言障礙，定向力或識別力突然喪失，或精神失常；進一步可抽搐、偏癱、昏睡，呼吸、血壓被抑制狀態，以致死亡。