我來說一說自己的故事。

我和他都沒有戀愛經驗，是透過共同的朋友介紹認識的。見面聊過之後覺得彼此都還不錯，又聯絡了一段時間就確定了關係。後來發生了一些事情，他覺得我們在一起不合適，但是我已經深深地陷進去了。到最後還是他提了分手，我當時也正在氣頭上，就這樣不歡而散。

可是分手以後，我真的每天會忍不住想他，晚上睡覺做夢還會夢見和他在一起的日子，醒來後淚水就會止不住的往下流，打溼枕巾。是我先刪除了他的聯絡方式，但還是又找朋友要回了他的電話，給他發簡訊他也不回，微信也不同意，估計我們倆的關係比較渺茫了。我跟題主一樣，明知道我們不可能了，但還是放不下。

過了一段時間才知道原來時間是最好的療傷良方。我記得某個電影或者是電視劇裡有一句臺詞

現在解決不了的事情，把它交給時間，時間是一個偉大的作者，它必將會寫出完美的答案。

世間所有的事情都是這樣，如果你現在還不能說服自己去放棄他，那就把他交給時間吧。

再給你幾條建議：

轉移注意力。不要每天都回憶和他在一起的日子，你不去想，自然就放下了。多想他的缺點。當你想他的缺點的時候，你就會覺得你倆有很多不合適的地方。開始嘗試一段新的戀愛。當你找到新的男朋友或者女朋友的時候，就能走出來了。

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不可能在一塊兒，或者對方已有另一半，甚至家庭。但就是喜歡，想在一起。也明白不可能。長期糾結和反覆，基於種種，難以放手。道理都明白。對知乎來說，這個問題本身有點低端，但在知乎問，是因為回答它的人各樣高階。很想知道，走出來的人，怎麼做到的? _________分和割都不是跨越一條線就能做到的呃____________ 很多匿名的回覆，答得短，卻能看出故事很多，有時候想想，你和他的她，或者你和她的他，到底哪種更接近愛情?提問完後的兩天內，我也在思索，如果讓我回答這個問題，我想，應該是:無數次的失望堆積，終於肯放下身段承認自己做不到。這個不像考試，努努力就能做到。如果對的人來到，一定要抱住他，因為他來之前，還挺委屈的。 內個，不是題主的生活困擾，是看了離婚律師和閨蜜的感情困擾有感而發。感情是否要評判值不值得呢，如果愛情的本質其實是功利的，當"不再值得"這件事出現的時候，大概能放棄吧。不知道，是否對。 人總是喜歡和自己較勁。