回覆列表
  • 1 # 泰生活方式倡導者

    這個……有必然聯絡嗎?好吧,讓我來分析一下:

    減肥的人鼓勵不減肥的人多吃飯,想必是自己吃不到,懷著一種悲痛的心理:別浪費了美食,反正我不能吃,你多吃點。這種慾望可以按捺一時,不可能一世。所以靠節食減肥從長久來說是不會成功的。

    我的客戶按照我的方法去減肥,東西照樣吃,順應人性的方法才是好方法!

    每餐中午吃這麼多,減肥的你你還覺得饞和餓嗎?

  • 2 # 生活裡的方糖

    如果你想減肥的話,我建議你不要走捷徑,更不要去想那些所謂的藥物以及代餐,還有節食減肥,那樣只會讓你反彈的更快。還是要多運動,每天計算卡路里,保持良好的作息時間,像高熱量油炸食品包括零食和膨化食品之類的,減肥的話就不要吃了。如果有條件每天自己在家多煮點雞蛋,在確保每餐都有主食,青菜,肉類和油脂的情況下,餓了每次吃一個雞蛋白,這樣可以補充你身體裡的蛋白質;還有最重要的一點就是提高你的代謝,適當的吃一點純黑巧克力就可以,那種標註白砂糖的就跟它拜拜吧,要純可可的,代可可脂也是會胖的,而且減肥別圖快,一個禮拜掉一斤就已經很棒了!最後祝你減肥成功!

  • 3 # V5OK啦努力

    這個問題到底是問的什麼呢??

    減肥的人為什麼要鼓勵不減肥的人多吃飯呢??難道是為了讓身邊的人都變胖,然後顯得自己就不那麼胖了嗎

    所以自己到底是想減肥還是不想減肥??

    做人嗎簡單點管好自己最重要!

  • 4 # 胃腸醫生楊景哥

    這個問題說的就像繞口令一樣,其實說到底就是減肥,接下來我們就來捋一捋其中要表達的意思吧!

    減肥的人為什麼要減肥,自然是出於需要。無論是出於現實需要(身材確實偏肥胖),還是處於心理需要(不屬於肥胖人士就是擔心自己發胖),他們就是覺得自己需要減肥。不過,減肥的人也分兩種,一種是有拿出實際行動的,一種是整天喊著減肥但卻不捨得自己運動也不捨得少吃一口的。

    不減肥的人,也不能就妄斷人家是胖子還是瘦子。減肥的人鼓勵不減肥的人多吃飯,其實對雙方都不會有什麼影響。只是動動嘴皮子而已,其實更多的只是出於一種減肥的心理,減肥的人心裡警告自己不能多吃,卻鼓勵不減肥的人多吃,是心理上得不到的一種自我滿足吧。

    不減肥的人可多多體諒一下,不要動輒就懷疑別人有什麼不好的心機,覺得他是覺得你多吃一點,他就減肥成功了。並不是她鼓勵你多吃你就果真能胖起來!

    減肥的人要想減肥成功,需要身邊的人的鼓勵。因為減肥需要克服慾望,克服懶惰的慾望、吃的慾望,這是非常苦困難的事情。

    如果沒有身邊的人支援和督促,一般減肥的人是很難堅持下去的。所以,不減肥的人鼓勵減肥的人努力減肥,那麼減肥的人就比較有可能減肥成功哦!

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 為什麼把夫妻結婚叫入洞房?