回覆列表
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1 # 中醫隨感
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2 # 西子009
其實想要喝酒不容易醉，休息一小些細節，就不會那麼容易醉酒。
喝酒之前，多吃些飯，不能太飽，大約7分飽，少喝水。
喝酒前半小時，喝瓶牛奶，純牛奶或者含糖的，可預防酒醉性胃炎和脫水症。
不玩空腹喝酒，空腹酒精吸收快，人容易醉。最好的預防方法就是喝酒之前，吃著油性食物，肥肉、蹄膀等。
喝酒時不能喝冰水，檸檬水和碳酸飲料，這樣會加快身體吸收酒精。
不能喝的太猛，要分成幾口喝。。喝啤酒要等到啤酒沫下去以後再喝，不然漲的難受。
酒精對肝臟傷害特別大，喝酒時，要多吃些綠色蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可以保護肝臟。
還有就是酒後最好不要喝茶解酒，這都是誤區。
酒後可以吃著甜點、水果，也可以喝點熱湯，也具有解酒效果
最後就是，酒雖好，莫要貪杯，適量就好
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3 # 綿陽lau
題主的意思應該是怎樣喝酒不容易醉，因為酒量在好的人一直喝肯定也會醉。記得以前有個說法：就化學角度來講，酒屬於醇（-OH）、醋屬於酸（-COOH），醇和酸反應會生成酯（-COO-），所以為了不那麼容易醉酒，在喝酒前先喝一杯醋打底，待酒喝進去後與醋反應生成酯（CH3COOH + C2H5OH=CH3COOC2H5 + H2O ）。
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4 # kxfdt呼吸科柯大夫
想要喝酒不容易醉，應掌握好酒前、酒中、酒後的相關細節。
一、酒前
1.喝酒前，飯不宜吃的過飽，最好七分飽。
2.喝酒前30分鐘喝牛奶、酸奶或進食雞蛋，可保護胃粘膜，減少酒精吸收。
3.喝酒不空腹，以免酒精吸收過快。
4.喝一些保肝解酒的中藥如葛花。
二、酒中
1.喝酒時忌飲冰水、檸檬水、可樂、雪碧、汽水。
2.喝白酒要分成幾口喝，不能一口喝掉，多喝白開水。喝啤酒應等啤酒沫落下後喝。白酒、啤酒、紅酒不能摻著喝。
3.飲酒時多吃綠葉蔬菜、水果。
4.用紙巾擦嘴時將酒吐一部分在紙巾上。
5.假裝醉意喝酒碰杯灑酒。
三、酒後
喝酒到一定時候肯定會醉，有一些中藥可以幫助減輕醉酒程度，縮短醉酒時間。
解酒保肝飲：山茱萸6克，枸杞子10克，粉葛根10克，澤瀉5克，山楂10克，冰糖適量。
可以用於酒後醒酒，並且保護肝臟，減輕酒精對肝臟的損傷，還有止吐功能。
另外，喝酒前服用鋁鎂加混懸劑，海王金樽，葛根粉，葛花等也都有效果。