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  • 1 # 燈泡長明

    其實呢,心理完全健康的人幾乎是不存在的,或多或少都會有些問題,只不過是有的自己不能覺察,或者是問題隱藏在人們的普遍認知裡,也就是人們普遍認為天經地義的事情其實是錯誤的。

    心理問題比較嚴重的人一般來說很難做到自我覺察,這就需要有人提醒及引導,但這個過程需要很高的智慧和耐性,改變人心是非常難的。可以考慮用宗教手段引導,比如一些抑鬱症之類可考慮佛系療法,不適用於某些宗教信仰偏執狂,藥可去病,也可能因藥成病,過猶不及。

    如果是某些暴力傾向的心理問題,這個很難辦,尤其是它會對周圍的人造成傷害,如果是這樣,實在不行就早做決斷吧。

    人的心理行為受到先天及後天的影響:先天多表現為習慣性的心理行為趨勢;後天則多為知見上的錯誤及偏執。本著先易後難的原則,一般來說需要首先解決後天的問題,修正錯誤的認知和見解。

    人生就是一個不斷修正的過程,也是一次極其難得的機會,錯過了太可惜。

  • 2 # 每日談心

    男朋友有心理疾病,作為伴侶的女朋友到底該何去何從,這是一個兩難的抉擇,如果拋棄男友,那麼就是不能一同面對困難,如果要一直相伴,那對於自己的身心都會是一場巨大的挑戰。所以如果你接受了有心理疾病的男朋友,可以從以下幾個方面入手,幫助男朋友。

    第一步首先是確診自己的男朋友是否真的患上了心理疾病,不要無端臆測,心理疾病的評定是有一定標準的。

    當你決定陪伴男朋友一起克服心理疾病時,需要知道的是:

    心理疾病是一個漫長的治癒過程,還擁有復發的危險,充分的心理準備是必須要,你要有做持久戰的打算,如果男朋友的病情嚴重,還可能週期更長,復發也是一個非常絕望的事情,心理疾病都會有一些觸發點,如果在治癒後的日子裡沒有細心照顧好男友的情緒,某些事件觸發了他的心理疾病,那麼你還要重頭再來一遍。

    陪伴有心理疾病的人自己的內心要更強大,因為你會遇上許多不可預測的事件,都需要你去處理和應對,如果你很容易就崩潰了,那就是兩個人崩潰的人面面相覷。

    想要照顧心理疾病患者,對於他們的心理疾病就一定要有全面的認識,學習相關知識,掌握一些應對的方法都是在陪伴男朋友時需要做的事情,如果你還有工作,那麼學習、陪伴、照顧、工作會讓你的壓力驟增。

    擁有自己的解壓方式,你照顧的是一個心理疾病患者,負面情緒會有,壓力會有,你自己是否有合適的方法為自己舒壓呢?運動、音樂、談話甚至找個心理諮詢師,都是調節自己心理壓力的辦法,當你在照顧男朋友遇到壓力事件時,你的解壓方法就是後備方案,讓你重振精神。

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