牙石是細菌軟垢等鈣化後形成的不能被刷去和漱掉的，一般在牙頸部也就是牙齦的位置。牙石很硬，所以會擠佔牙齦的位置，並且提供一個粗糙的表面供細菌附著，長期刺激牙齦，導致紅腫，發炎，刷牙出血。洗牙以後原本牙石佔據的位置空了出來，並且牙石去除以後牙齦炎症消除，紅腫消退，牙齦本身佔的地方也小了。所以兩牙之間會有一個三角形縫隙，俗稱“黑三角”。一旦洗牙後去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯起來。

看你怎麼想了，大眾說的對牙齦有很大影響，但是隻要不嚴重，刷牙時間長些，徹底些也可以預防，但是你想牙結石時間長了發黑了，不美觀不是，愛美啊，這一說話一笑好看，儘量去除它

牙結石的存在可引起牙齦和牙周組織病變。

牙結石該不該洗牙？

牙結石應該洗牙。洗牙是洗掉牙齒上面的牙石，牙石是細菌軟垢等鈣化後形成的不能被刷去和漱掉的，一般在牙頸部也就是牙齦的位置。牙石很硬，所以會擠佔牙齦的位置，並且提供一個粗糙的表面供細菌附著，長期刺激牙齦，導致紅腫，發炎，刷牙出血。

治療與防護

1.刷牙

早晚刷牙不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢汙物，防止牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液迴圈，增強牙周組織的抗病能力的作用。

2.飲食

合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維。

3.口腔健康檢查

每半年進行一次口腔健康檢查，每年進行2～3次。

4.洗牙

超聲波洗牙，是針對清除牙齒結石部分。

5.溶解牙石療法

透過口含、刷牙漱口就可以看到明顯效果，屬於無痛去石，這種化學衍生物發生反應，從而達到深入牙齦溶解牙石的功效。

有條件牙結石肯定要清理的，以免加重牙齦萎縮而引起的惡性迴圈。在準備清理牙垢前應吃一些防止出血類的藥物和消炎藥。防止清理牙垢後牙齦再次出血和滋生菌斑，很快又形成新的牙垢，長期下去，逐漸造成牙根裸露，引起牙痛、斷牙、落牙……。

牙石建議要清理的，因為它帶來不是健康，刷牙的時候會經常觸動它，是不是造成牙齦出血，所以牙石清除最好。

如果牙石較多，建議去正規的醫院清理牙刷，而且以後保持口腔潔淨，養成良好的刷牙習慣，保持口腔潔淨。

預防牙石最自然的方法是刷牙，而且電動牙刷刷牙比手動效果更好，當然也要掌握正確的刷牙方法（巴氏刷牙法），能很好的保持口腔潔淨。