藍莓茶的功效：1、藍莓幹可以提高大腦活力，因為藍莓裡面富含的類黃酮可以緩解腦部的衰老。此外藍莓有益於心臟的健康，它有幫助血管擴張的成分，從而降低血栓和心臟病的危險。4、藍莓的營養價值很高，它是高鋅、高鈣、高維生素、高鐵、高銅的營養保健果品。對於防止腦神經老化、軟化血管有功效，而且可以增強人的機體免疫力、強健心臟，有“超級水果”的美譽。藍莓有獨特的香氣，深受人們的喜愛。藍莓的功效作用白內障有益。對患有糖尿病引起的視網膜症具有較好的效果。延緩衰老、增強記憶力、防癌藍莓對與衰老有關的瞬間失憶症有明顯的改善和預防作用。並且有助於改善人類與其他動物的中樞神經功能，從而逆轉因衰老而造成的神經資訊傳導減緩、認識能力退化。藍莓花青素還能抗氧化、清除自由基，保護更多的健康細胞免於被癌細胞侵蝕。防血栓形成，增強免疫力藍莓能清除使血管壁硬化的自由基，增強毛細血管的柔韌性，促進血管的伸縮性，防止血管破裂，還可以增強關節及軟組織的功能。藍莓果實含有豐富的類黃酮物質，具有抑制血小板凝固的作用，可以預防血栓的形成，減少動脈硬化的發生。藍莓中的花青素能啟用免疫系統，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，啟用巨噬細胞，增強人體的免疫力。預防糖尿病併發症由於糖尿病患者體內的自由基非常高，會增加患癌症、心血管疾病、中風等疾病的危險，長期補充花青素等抗氧化劑，能夠降低體內的自由基，對糖尿病的症狀有顯著的療效，也對糖尿病引發的相關慢性疾病有預防作用。