今天來和大家聊一聊引起面部衰老的元兇——法令紋 你們知道為什麼娛樂圈的明星們都要矯正牙齒嗎,你們一定是這樣認為的。 矯正完牙齒整齊,好看呀,有的人矯正完牙齒之後就像換臉了一樣! 可是你們知道嗎?矯正牙齒還有另外一種好處,可以有效的改善法令紋。 人一旦牙齒不整齊或者齙牙,就會格外顯得土氣連帶著法令紋明顯,顯老。 所以,牙齒有我說的兩種現象的朋友可以參考一下自己的法令紋,如果有的話建議可以矯正牙齒改善。 那麼,牙齒非常整齊的人也出現了法令紋該怎麼辦呢? 和大家分享幾個改善法令紋的小妙招 1、控制表情 愛笑的小仙女們要注意了哦!過分的大笑除了會讓笑紋爬上你美麗的臉,抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會增加產生法令紋的機率,所以一定要切忌表情過分誇張。 2、嘴部鍛鍊 用空氣充滿口腔,嘴巴抿緊左右移動,必須要早晚鍛鍊3次,每次一分鐘都練,可以鍛鍊這裡的肌肉,既能有效防止法令紋的產生,也能淡化法令紋的效果。 3、眼霜 可以使用具有抗皺緊緻的眼霜,塗抹在法令紋出現的地方,並且輕輕按摩,2—3天一次,堅持一個月即可去除法令紋。(每天用眼霜時,沾在左右手中指上,將其均勻塗抹在法令紋的起始位置上) 4、正確睡姿 睡覺姿勢不當也能產生法令紋,因此睡覺時儘量以仰臥的方式,如果側臥則可能會加深皺紋。另外,使用桑蠶絲的枕巾,真絲柔軟透氣,睡覺時無論怎樣擠壓摩擦,面部都不易出皺紋。 5、補充膠原蛋白 法令紋出現的主要原因是隨著年齡的增長,女性在20歲時體內的膠原蛋白便開始老化並逐漸流失,因而造成面板的塌陷從而產生皺紋,所以想要消除法令紋,補充膠原蛋白還是很有必要的。 6、按摩消除法令紋 a.將食指彎曲,第2關節和手指寬的面抵住嘴角下面(法令線延長位置)。 b.好像是括住嘴唇一樣向上提升手指,沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。 c.一直將食指提升到鼻頭兩側,使用第2關節沿著鼻頭突起上下擦拭。 d.手指繼續往上到內眼角,並強力按壓3--5秒。 e.左手托住左下巴,右手推右側臉,將右側臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續3—5秒,然後減輕力度,水平向外移動;然後換一邊。 最後針對比較深的法令紋,可以嘗試著做一下臉部的肌肉運動,來增加面部肌肉的彈性。(分佈在臉頰和嘴巴周圍的上唇拳肌、頰骨肌和笑肌是直接影響到法令紋的三條肌肉,可以嘗試從字母“O”的音改發字母“E”的音,然後持續做“笑”的表情,這樣可以同時鍛鍊三條肌肉。) 其中第二條和第四條親測有效哦!不過一定要堅持。
今天來和大家聊一聊引起面部衰老的元兇——法令紋 你們知道為什麼娛樂圈的明星們都要矯正牙齒嗎,你們一定是這樣認為的。 矯正完牙齒整齊,好看呀,有的人矯正完牙齒之後就像換臉了一樣! 可是你們知道嗎?矯正牙齒還有另外一種好處,可以有效的改善法令紋。 人一旦牙齒不整齊或者齙牙,就會格外顯得土氣連帶著法令紋明顯,顯老。 所以,牙齒有我說的兩種現象的朋友可以參考一下自己的法令紋,如果有的話建議可以矯正牙齒改善。 那麼,牙齒非常整齊的人也出現了法令紋該怎麼辦呢? 和大家分享幾個改善法令紋的小妙招 1、控制表情 愛笑的小仙女們要注意了哦!過分的大笑除了會讓笑紋爬上你美麗的臉,抿嘴、撇嘴等擠眉弄眼的表情都會增加產生法令紋的機率,所以一定要切忌表情過分誇張。 2、嘴部鍛鍊 用空氣充滿口腔,嘴巴抿緊左右移動,必須要早晚鍛鍊3次,每次一分鐘都練,可以鍛鍊這裡的肌肉,既能有效防止法令紋的產生,也能淡化法令紋的效果。 3、眼霜 可以使用具有抗皺緊緻的眼霜,塗抹在法令紋出現的地方,並且輕輕按摩,2—3天一次,堅持一個月即可去除法令紋。(每天用眼霜時,沾在左右手中指上,將其均勻塗抹在法令紋的起始位置上) 4、正確睡姿 睡覺姿勢不當也能產生法令紋,因此睡覺時儘量以仰臥的方式,如果側臥則可能會加深皺紋。另外,使用桑蠶絲的枕巾,真絲柔軟透氣,睡覺時無論怎樣擠壓摩擦,面部都不易出皺紋。 5、補充膠原蛋白 法令紋出現的主要原因是隨著年齡的增長,女性在20歲時體內的膠原蛋白便開始老化並逐漸流失,因而造成面板的塌陷從而產生皺紋,所以想要消除法令紋,補充膠原蛋白還是很有必要的。 6、按摩消除法令紋 a.將食指彎曲,第2關節和手指寬的面抵住嘴角下面(法令線延長位置)。 b.好像是括住嘴唇一樣向上提升手指,沿著法令線一直移動至鼻頭兩側。 c.一直將食指提升到鼻頭兩側,使用第2關節沿著鼻頭突起上下擦拭。 d.手指繼續往上到內眼角,並強力按壓3--5秒。 e.左手托住左下巴,右手推右側臉,將右側臉頰的肌肉往眼角位置推壓持續3—5秒,然後減輕力度,水平向外移動;然後換一邊。 最後針對比較深的法令紋,可以嘗試著做一下臉部的肌肉運動,來增加面部肌肉的彈性。(分佈在臉頰和嘴巴周圍的上唇拳肌、頰骨肌和笑肌是直接影響到法令紋的三條肌肉,可以嘗試從字母“O”的音改發字母“E”的音,然後持續做“笑”的表情,這樣可以同時鍛鍊三條肌肉。) 其中第二條和第四條親測有效哦!不過一定要堅持。