牙齦出血最普遍的原因就是牙結石，像塊石頭壓迫在牙齦上面，從而刺激引起牙周炎，如果長期出血有可能演變成牙周病，牙槽骨吸收後，牙根漸漸暴露，連牙縫也會變大，可以說是口腔內的一場災難，特別是後磨牙下陷得更厲害，連前後左右都會晃動。

1、相當於牙結石也沒有去除，那麼牙結石包圍到牙根部位，就會有黑牙結石產生，牙齒鬆動程度達到二度鬆動以上，牙根部位突出明顯，垂直方向大於1毫米，這種意味著離脫落已經不久了。

2、治療牙周第一步，先洗牙除去塊狀牙結石，差不多跟米粒一樣大，隔天牙齦出血會改善很多，然後測量牙周袋深度，進行牙周刮治根部的牙結石，將鬆動的牙綁結固定住，像長期出血牙周病程度偏嚴重，要做牙周翻瓣手術。

1、藥物治療方面：一清膠囊、牛黃解毒片、補腎固齒丸等等清熱解毒。

3、煎中藥緩解牙齦腫痛，比如生石膏、生地黃、赫石各30克，知母9克，川牛漆20克，麥冬12克，每天喝三次。

一旦發現長期總是牙齦出血，其實在暗示你的牙周正遭受大量致病菌刺激，所以有牙結石要趁早洗牙，一定不能拖，等到牙齒沒了再來治療就晚了。

隨著年齡的增長，口腔會陸陸續續出現問題，常見的如牙齦出血、牙齦腫痛等。有些人認為這都是小問題，無須理會——這種觀點是錯誤的!如果你經常有牙齦出血問題且長期不見好轉，千萬不要掉以輕心哦，如果不好好護理，可能會引發出大問題！

生活中如果不注意口腔衛生，就容易患牙齦炎、牙周炎等疾病。牙齦炎、牙周炎不僅會出現牙齦出血現象，隨著病情的發展，可能還會導致口臭、牙齦萎縮、牙齦溢膿，牙根暴露、咬合無力、牙齒鬆動、牙齒脫落等一系列口腔問題的出現，使牙齒快速進入“衰老”狀態，處於咬啥咬不動，吃嘛嘛不香的痛苦中。

牙齦出血除了危害口腔健康外，若不及時治療，還可能會引發更大的身體健康問題。比如下面這幾種情況就是長期牙齦出血對身體的危害。

1.引發消化系統疾病

2.引發呼吸系統疾病

3.影響血糖控制

4.對孕育有影響

5.增加患心血管系統疾病的風險

這就是長期牙齦出血會對身體造成的一些影響，我就只詳細的給你介紹一下，其實牙齦出血選擇一款合適的牙膏也是能有效的控制牙齦出血，在加以輔助，效果還是很好的，據我所知道的目前就有一款叫做南韓伊利石礦物牙膏的就比較不錯，當然，這些都是因人而異的，有興趣的朋友可以去試試。