臉上長痘痘最好不要擠，因為方法不正確的話是很容產生痘印和痘疤的，若是忍不住要擠的人一定要注意擠痘痘的時候不要用蠻力使勁去擠，這樣過度用力對面板結締組織的傷害很大，一定要動作輕柔、細心地慢慢擠出。擠完之後如果還留有根白物質，要注意用鑷子拔出清除。擠痘痘的壞處 ：1、造成更嚴重的感染 痘痘擠了很容易出現兩種感染情況，一是痘痘外在感染導致周邊面板因為受感染而長痘；二是擠痘痘的過程中，容易導致血液迴流到顱內引起痘痘炎症擴散到顱內，引起更嚴重的病症。 2、留下痘印痘坑 長痘痘如果是擠的話，可能會導致周圍的面板受損，擠痘時的壓力也會導致結締組織變性而形成痘坑，擠痘痘的過程中還可能會引起色素沉著而形成難去除的痘印。 額頭面板粗糙 額頭上的痘痘經常擠的話很容易導致面板組織受到外力刺激，彈性逐漸減弱，毛孔越來越粗大，面板也變得粗糙。 如果是臉上的痘痘一定要擠的話，也要注意掌握正確的擠痘痘方法，儘量減少其危害。正確擠痘痘的方法：1.擠痘痘前用專業洗手液洗淨雙手，並且用洗面奶清潔面板。2.為了更好擠出痘痘，可以使用熱毛巾稍蘸水敷在臉上，既能軟化角質層還能開啟毛孔； 3.擠痘痘之前在痘痘位置面板上拍打上消炎水，將紙巾包住手指輕輕按壓痘痘周圍的肌膚。 4.如果是需要用到挑痘針的話，要先消毒再使用，一般先用挑痘針上方小洞按壓在痘痘上，然後慢慢按壓讓痘痘開口碰到鐵線的邊上再慢慢擠出。 5.最後要使用消炎水消毒，收縮水緊縮毛孔。

痘痘是可以用粉刺針擠的，不過並不是所有痘痘都可以擠，一定要待痘痘成熟的時候再擠，擠的用消毒過的粉刺針挑破，然後拿乾淨的棉籤擠出來，這樣可以避免傷及周圍面板，也能防止炎症感染。但是擠的時候要注意以下幾點：

1、先用酒精將粉刺針消毒

粉刺針一定要在使用前消毒乾淨，同時也別忘了將手和臉部洗乾淨。將其浸在濃度大約為75%的酒精裡，浸泡20分鐘後取出用乾燥紗布擦乾。

2、挑痘痘， 正確擠壓痘痘

用針頭挑破錶皮，使痘痘翻起來挑破皮下部分纖維組織。擠壓時把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，直到洞口碰到鋼線邊為止。一定要掌握好力度，如果一下子擠不出來，可轉方向試試。

3、挑完以後的護理

挑完後用藥用棉籤處理粉刺傷口，傷口乾後再用乾淨的水進行清洗，最後噴上毛孔收縮水即可。

注意：如果沒有炎症或者痘痘症狀不深也不淺的才可以進行處理。如果未到“成熟”時機或痘痘太深或長時間不消炎的，建議不要挑，最好先去看醫生。