在職場當中，管理者或者領導者要擔負起達成組織目標的責任，同時要能夠培養下屬的責任。要實現這兩個目的，就必須對事情要求嚴格。

但對事情嚴格，也會有副作用，比如說下屬有壓迫感。作為管理者和領導者該怎麼做呢？

首先，管理者和領導者要以身作則，不能只對下屬嚴格，而對自己寬鬆。管理者和領導者要身先士卒，做好表率。只有這樣，下屬才不會心理失衡，才會覺得嚴格不是針對他們的，進而在管理者和領導者的帶領下，養成做事嚴格的習慣。這也是團隊文化養成的一個過程，要讓下屬明白對事情嚴格的意義和好處，這樣做是有利於任務的達成以及他們自身的成長的。

其次，要讓下屬的壓迫感保持在一定的限度。沒有壓力則沒有動力，但壓力過度，是會把人壓垮的。所以，作為欸管理者和領導者，必須要學會給下屬減壓。當然，這個減壓不是降低標準和要求，而是給下屬提供資源或者技能方面的支援，讓下屬能夠更順利或者更輕鬆地完成任務。另外，可以組織下屬參加一些團隊建設的活動，適度放鬆下緊張的精神，勞逸結合，會使效率提高。

最後，要讓下屬感受到做事嚴格的好處，對於工作較好的下屬，要及時表揚和激勵。一方面讓下屬覺得付出是有回報的，另一方面也讓其他下屬看到榜樣的力量。

“嚴格就是愛”，只有團隊所有成員都認識到並堅定不移地實踐，那麼一定會是一件美好的事情。管理者和領導者需要做的，就是支援下屬怎樣更有效地開展工作，幫助下屬放鬆緊張的精神，幫助下屬確認更高的目標。