任何人的工作，都不可能一帆風順，一馬平川。在工作中，我們難免會遇到一些困難。特別是工作發展到一定程度的時候，多多少少都會出現一些瓶頸。這是很正常的事，那麼當遇到瓶頸的時候我們該如何看待，以什麼樣的心態來面對呢？

首先：要以正確的心態來面對。

瓶頸，並不是什麼大不了的事，甚至是好事。為什麼這麼說呢？因為只有我們的工作進展到一定程度，才會出現所謂的“瓶頸”。而這個瓶頸過了之後，可能就是質的飛躍了。這就是由量變到質變的積累，而這個跨越這個積累的臨界點，就是這個瓶頸。其實就像登山，當我們努力爬到一定高度的時候，都會遇到一座比較陡的山坡，跨越過去，就是更上一層樓。

第二：要積極想解決方法。

瓶頸期到來的時候，我們應該做的是積極地尋找解決方案。而不是遇到點困難就止步不前了。要知道，逆水行舟，不進則退。甚至有可能因為你的消極，致使前面所有的工作都前功盡棄。

第三：多總結經驗教訓。

每次遇到困難的時候，有沒有找到解決方法，是什麼解決方法？如果在工作中出錯，是什麼原因導致的錯誤？這些，平時都要多總結歸納。因為這些經驗和教訓，都是我們在遇到瓶頸的時候最好的參考。

以上三點如果能做到的話，首先會讓你較少的，或者更晚遇到瓶頸。其次可以讓你在遇到瓶頸的時候能夠更快的跨越，從而達到更高的高度。

每個人在事業的發展過程中，都會遇到一些困難，或者說進入一個停滯期。也就是我們常說的瓶頸。不論單位或者個人，這是都會遇到的問題！不要著急，也不要氣餒。這是發展的必要過程，放下焦慮和不安。

很早的一個案例:

一家牙膏公司，在包裝 、品質以及銷售策略上都達到了頂峰，當公司里人們都在沾沾自喜的時候，老總醒悟了。

如果一直這樣下去，等待他們的只有被市場淘汰。於是，老總召集所有人提方案，想要跨過這個瓶頸期

大家提出的意見都不能讓公司的銷量再次有大提升，這個時候一位新來的員工提出，把牙膏口做寬一毫米。就這樣，他們的年銷量提高了三分之一。

在這個案例中告訴我們，遇到瓶頸期，首先要有危機意識。這是作為當事人必須要有的意識形態。發現不了危險，就等於在等死。柯達的例子我們不用再舉了。

再有就是要有一個空杯的心態，放鬆自己，把焦慮的心情放在一邊，調整心情以後重新開局，所謂旁觀者清，把自己放在一個旁觀者的位置，忘掉過去的成績，給自己重新定位，會對自己有大幫助。