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失去了信心,自己總是在逃避沒有勇氣的面對!以前有過躁鬱症的病史,現在情緒抑鬱,一次又一次的將自己封閉!自己的生活學習都受到了很大的影響!包括與人交往都深受影響!現在只想在家,但是說實話又不想這樣!每天睡覺都感覺恐懼焦慮!多年來的病史拖累了父母!深感到力不從心!對自己失去信心,感覺前途渺茫,一片黑暗!出現了自殺輕生的念頭!真的很痛苦,就像抑鬱症一樣!也不敢和家人說了,他們這麼多年對我照顧的非常好,我沒臉和他們說,況且他們的經濟條件已經不能支撐我了!而我還是如此脆弱,遇到一點小事就自暴自棄!我該怎麼辦?
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  • 1 # 萃辰天心書院

    我接著說:“盲目與無明互為因果,自暴與自棄是兩個極端,如‘曠安宅而弗居,舍正路而不由’,都是無明的緣!”

    說到自暴自棄,一般在我們的概念中是指那些對自己沒有信心,怯懦、消極、破罐破摔這一類的人,實際上自曝與自棄是兩個極端的行為。

    關於自暴自棄來源於《孟子》的《離婁篇》。孟子對於自曝的人和自棄的人講得非常清楚形象,他說:自曝的人吶,不可以和他有過多的交流。為什麼呢?因為這一類人說話誇誇其談、漫無邊際、雲山霧罩——就是我們今天說的大忽悠,天上地下沒有他辦不到的事,自信心過於爆棚。而自棄的人呢?這種人吶,不能與他共事。因為他過於計較、擔心、憂慮,遇到一點點挫折和困難,他就放棄、逃避。

    然後孟子又總結:什麼是自曝呢?孟子說“言非禮義,謂之自暴也。”這裡所說的“非禮義”,就是語言沒有約束、口無遮攔、信口開河,這樣的人就是自曝的人。那什麼是自棄呢?孟子說“吾身不能居仁由義,謂之自棄也。”那麼什麼是“吾身不能居仁由義”呢?這裡說的是那些居心叵測的人、居心不良的人、機心太重的人,總是想投機取巧、不走正道的人,這類的人比較容易自棄。

    孟子將“仁”比喻成正心,將“義”比喻成正路。正心,他叫做安宅,就是我們心安住的地方就叫仁,我們應該走的正確方向就叫做義。如果我們失去了安住的地方,失去了正確的方向,我們就如同不能居仁由義,常常在恐慌、不安、憂慮的狀態下走著那些黑暗的崎嶇小路,又怎麼能不遭受挫折和失敗呢?所以,最後的結局雖然是自棄,但它源於我們不能正心,不能選擇正路啊。

    所以,自暴自棄的人就如同“曠安宅而弗居,舍正路而不由”,這是孟子最後的總結,他說自暴自棄的人吶,明明自己有能夠讓心安住的地方,我們明明有心靈的家園,卻空著那能讓我們安心的宅子而不去住,卻總是想著一些歪心思;我們明明有一條光明大道,我們卻總是選擇邪門歪道,長此以往,我們就找不到我們住的房子,找不到回家的路了。所以最後孟子也無奈的以一句“哀哉!”感嘆世間之人不是自曝就是自棄,可悲可嘆啊!

    自曝,源於盲目的自信;自棄,源於盲目的自卑。而這種盲目又會增加我們的無明。無明就如同烏雲一般,無明越多,我們就越找不到回家的路,如此惡性迴圈,輪迴不止。那麼怎麼才能不自暴自棄呢?還是那句話,唯有中道!

    中道思想,無處不用。不能走中道,常因心無明。無明便會盲目,盲目便會走兩個極端;要想不走極端,就要去除無明,少一些盲目。如常能以仁愛之心堅守正道,那麼我們的心自然是安然的,道路也自然會呈現出光明的坦途。

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