很多人因為運動走路不小心，造成腳踝扭傷，不僅影響我們的正常行動，而且會給我們生活帶來很多不便。腳踝扭傷之後會有很多方法治療腫痛。那麼有很多人因為很多原因不能吃藥或者覺得吃藥不好就選擇艾灸治療，然而艾灸有很多種類，腳踝扭傷艾灸的種類有哪些呢？下面給大家總結一下。腳踝扭傷艾灸治療方法（1）瘢痕灸 又名化膿灸：施灸時先將所灸腧穴部位，塗以少量的大蒜汁，以增加粘附和刺激作用，然後將大小適宜的艾炷置於腧穴上，用火點燃艾炷施灸。每壯艾炷必須燃盡，除去灰燼後，方可繼續易住再灸，待規定壯數灸完為止。施灸時由於火燒灼面板，因此可產生劇痛，此時可用手在施灸腧穴周圍輕輕拍打，藉以緩解疼痛。在正常情況下，灸後1周左右，施灸部位化膿形成灸瘡，5-6周左右，灸瘡自行痊癒，結痴脫落後而留下瘢痕。臨床上常用於治療哮喘、肺結核、瘰癧等慢性疾病。（2）無瘢痕灸 施灸時先在所灸腧穴部位塗以少量的凡士林，以使艾炷便於粘附，然後將大小適宜的艾炷，置於腧穴上點燃施灸，當灸炷燃剩五分之二或四分之一而患者感到微有灼痛時，即可易炷再灸。若用麥粒大的艾炷施灸，當患者感到有灼痛時，醫者可用鑷子柄將艾炷熄滅，然後繼續易位再灸，按規定壯數灸完為止。一般應灸至區域性面板紅暈而不起泡為度。因其面板無灼傷，故灸後不化膿，不留瘢痕。上面這些內容就是給大家總結的艾灸的種類。大家可以根據自己的需要去選擇用哪種方法。在平時一定要注意運動時不要不小心扭傷腳踝，以免帶來很多不便。艾灸可以幫助我們治療腳踝，同時也要多吃對強身健骨的食物。