1、白玫瑰花茶。準備三顆的白蘞（山葡萄秧），三個玫瑰花，5顆紅棗將所有的材料混合在一起，用開水沖泡15分鐘，就可以喝啦，可以有效地幫助祛除毒素肌膚美化，祛斑美容。
2、金銀花玫瑰茶。金銀花一克玫瑰三朵，麥門冬，兩克山楂兩個，放在一起用，沸水沖泡15分鐘即，可以排憂解火，虛氣旺盛，臉色枯黃都可以用。
3、菊花普洱茶。普洱茶兩克，菊花五個，用透明杯，放開水沖泡，10分鐘即可，看到茶水變成紅色即可食用，清熱去火，在南方很多人都喜歡喝此茶。
4、烏龍茶，一般用茶具沖泡，在壺中放入十克烏龍茶葉，用開水泡10分鐘左右，將茶葉過濾一下然後倒掉再放入開水，過濾兩邊就可以喝了。
5、玫瑰花桂圓茶。準備好，三個桂圓，五顆構杞子，兩朵玫瑰花，先放入桂圓枸杞，開水泡10分鐘再放入玫瑰花，即可飲用，可以活血化瘀，美容養顏，可用於月經不調月經期間可以喝的茶。
6、蜂蜜水，蜂蜜一小勺，放入玻璃杯中加入50度溫水用小勺攪勻，即可飲用，早上喝可以滋潤腸道，排毒養顏。
7、山楂茶：山楂茶能夠促進食物的消化，同時也解除油膩。山楂裡面含有豐富的維生素c，能夠防止黑色素的沉積，具有美白的功效，同時也緩解面板暗沉的問題。
8、枸杞子茶：枸杞子是生活中常見的藥源同食的食物，作用是非常強大的，具有保養面板以及補氣血的功效，同時也能夠護眼明目，每天堅持喝枸杞子茶能夠讓臉色有光澤，更加紅潤，提高了面板療養效果。
9、菩提茶：菩提茶具有利尿以及排毒的功效，適合工作壓力大以及精神壓抑的人群，可以緩解焦慮感以及頭痛，消除身體水腫，保護消化系統，清除身體中的毒素，同時也具有瘦身的功效。
10、決明子茶：決明子茶能夠幫助身體排毒，決明子茶還能夠潤腸通便，幫助護肝去火，改善了粉刺以及毛孔粗大的問題。
11、百合花茶：在百合花裡面含有大量的維生素以及礦物質，中醫認為百合花性涼，具有止咳化痰的功效，藥性非常的平穩。春季適當的喝百合花茶具有去火安神以及清肺排毒的功效，同時也能夠美容養顏和潤燥。
12、紅茶：紅茶裡面含有的茶多酚能夠減少紫外線對面板帶來的傷害，同時也能夠預防面板癌，紅茶性溫適合女性飲用，長時間服用就能夠讓肌膚紅潤。
擴充套件資料：
喝茶也有一定講究，晚上睡覺前儘量不要喝濃茶，不然會興奮中樞神經，影響了睡眠質量。吃完飯之後不能立馬喝茶，不然會影響到身體對礦物質的吸收，最終導致缺鐵性貧血。
1、白玫瑰花茶。準備三顆的白蘞（山葡萄秧），三個玫瑰花，5顆紅棗將所有的材料混合在一起，用開水沖泡15分鐘，就可以喝啦，可以有效地幫助祛除毒素肌膚美化，祛斑美容。
2、金銀花玫瑰茶。金銀花一克玫瑰三朵，麥門冬，兩克山楂兩個，放在一起用，沸水沖泡15分鐘即，可以排憂解火，虛氣旺盛，臉色枯黃都可以用。
3、菊花普洱茶。普洱茶兩克，菊花五個，用透明杯，放開水沖泡，10分鐘即可，看到茶水變成紅色即可食用，清熱去火，在南方很多人都喜歡喝此茶。
4、烏龍茶，一般用茶具沖泡，在壺中放入十克烏龍茶葉，用開水泡10分鐘左右，將茶葉過濾一下然後倒掉再放入開水，過濾兩邊就可以喝了。
5、玫瑰花桂圓茶。準備好，三個桂圓，五顆構杞子，兩朵玫瑰花，先放入桂圓枸杞，開水泡10分鐘再放入玫瑰花，即可飲用，可以活血化瘀，美容養顏，可用於月經不調月經期間可以喝的茶。
6、蜂蜜水，蜂蜜一小勺，放入玻璃杯中加入50度溫水用小勺攪勻，即可飲用，早上喝可以滋潤腸道，排毒養顏。
7、山楂茶：山楂茶能夠促進食物的消化，同時也解除油膩。山楂裡面含有豐富的維生素c，能夠防止黑色素的沉積，具有美白的功效，同時也緩解面板暗沉的問題。
8、枸杞子茶：枸杞子是生活中常見的藥源同食的食物，作用是非常強大的，具有保養面板以及補氣血的功效，同時也能夠護眼明目，每天堅持喝枸杞子茶能夠讓臉色有光澤，更加紅潤，提高了面板療養效果。
9、菩提茶：菩提茶具有利尿以及排毒的功效，適合工作壓力大以及精神壓抑的人群，可以緩解焦慮感以及頭痛，消除身體水腫，保護消化系統，清除身體中的毒素，同時也具有瘦身的功效。
10、決明子茶：決明子茶能夠幫助身體排毒，決明子茶還能夠潤腸通便，幫助護肝去火，改善了粉刺以及毛孔粗大的問題。
11、百合花茶：在百合花裡面含有大量的維生素以及礦物質，中醫認為百合花性涼，具有止咳化痰的功效，藥性非常的平穩。春季適當的喝百合花茶具有去火安神以及清肺排毒的功效，同時也能夠美容養顏和潤燥。
12、紅茶：紅茶裡面含有的茶多酚能夠減少紫外線對面板帶來的傷害，同時也能夠預防面板癌，紅茶性溫適合女性飲用，長時間服用就能夠讓肌膚紅潤。
擴充套件資料：
喝茶也有一定講究，晚上睡覺前儘量不要喝濃茶，不然會興奮中樞神經，影響了睡眠質量。吃完飯之後不能立馬喝茶，不然會影響到身體對礦物質的吸收，最終導致缺鐵性貧血。