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  • 1 # 北京吃喝君

    1、非常贊同從獨立思考開始。而為了獨立思考的能力是需要閱歷的,讀書則可借鑑別人的閱歷。誠如楊絳先生給一個高中生的回信,“你的問題主要是讀書不多而想得太多”,多讀經典之作,可幫助你形成自己穩定的價值觀,幫助你學會思考。

    2、從理智上要清楚這個世界上沒有人是可以讓你永遠依賴的,父母終有一天會老去,朋友之間也有各自的生活,就算是戀人也需要有空間,而且你過分依賴對方只會讓這段關係變得畸形。我們只有讓去面對自己,傾聽自己,喜歡自己。第一次意識到應該愛自己,是看了素黑的《好好修養愛》,也幫助我從失戀中走出來。還有她的《一個人不要怕》等系列書,都可以讀讀。

    3、在生活中形成一些習慣,自己一個人完成一些事情,先從行動上獨立,慢慢再從心理上獨立。總之,要學會獨處,不要害怕一個人,學會和自己相處,給個周國平的關於獨處的連結論獨處(1)_周國平),學會孤獨,我覺得這是獨立的一個前提。

    4、“推遲滿足感”、“承擔責任”、“尊重事實”、“保持平衡”是自律的重要原則,做到這幾點(注意:是做到,不是知道,依然可以從日常小事做起,比如想買的衣服,推遲一週再買;工作、學習從最棘手的事情開始等等),至少你的生活不會處於失控的狀態。你會感受到自己在變得越來越強大,向著“獨立”一路狂奔!

    常聽人說“明白了許多道理,還是過不好這一生”。因為,少年啊,你並沒有去實踐這些所謂的道理。獨立是一個漫長的成長過程,莫著急也莫慌張,勇敢去實踐,做到了就給自己一些獎勵,相信總有一天這對於你不再是問題。如果這個回答對您有所幫助,歡迎右上角點選【關注】,【泛心理課堂】專注為您分享心理、情感、教育等相關內容哦~

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