首先謝謝對我的邀請！發燒小兒，在發燒時體內各種營養素的消耗均在增加，發熱又使消化液的產生減少，再加上小兒的胃腸功能本來就弱，導致小兒的胃腸功能降低。所以，發熱的小兒很容易出現食慾減退，噁心，嘔吐，腹痛和腹瀉等症狀。病程長，持續高熱的孩子更應注意補充營養，因此在每次熱退後，精神，食慾好轉時及時給孩子加餐，食物要軟，易消化，清淡。如米湯，稀粥，乳製品，豆製品，蔬菜，麵條等。發熱是一種消耗性病症，因此還應給小兒補充高蛋白的食物，但要儘可能忌食油膩食物，可少量水果，特別要注意的是，不管飲水還是飲食一定要少量多次，切不可暴飲暴食！

中醫推拿對治療小兒發熱效果尤佳，分享一處方給大家，以備不時之需。外感發熱，治則清熱解表，1，清肺經，開天門，推坎宮，揉太陽，能疏風解表，發散外邪。2，風寒者加推三關，掐揉二扇門，掐風池可發汗解表，驅散風寒。風熱者加推脊以清熱解表。若有咳嗽，痰鳴氣急者，加推揉肺俞，豐隆，運內八卦。若胃脘脹滿，不思飲食，加揉中脘，板門，分推腹陰陽。

大家知道，孩子們發熱大多是因為病毒或者細菌感染導致的，這些病原進入體內搞破壞時，被大腦探別出來，為了避免破壞加大，同時消滅這些病原，大腦就會下命令，把體溫升高一些，透過升溫，讓這些病原感覺不舒服，就不能繁殖、複製了，這樣，身體裡的免疫系統再把現存的病原消滅掉，那疾病就好了。

但是，這時，體溫升高，除了讓病原不適外，還會讓自己身體也不舒服，這個大家都有體驗。當身體不適的時候，就不願意吃東西，因為這個時候，全身的力量都在抗擊疾病，給胃腸道的關注，提供的能量、血液就不夠，導致這些器官就會功能降低導致的。如果這個時候，給孩子吃大魚大肉，孩子也吃不下去，也消化不了，還可能會吐。

再加上發熱也不是僅有一次就完了，只要體內有病原，那就會反覆的發熱，這時，如果之前給孩子吃了大魚大肉，某些據說是熱性的水果，那就可能聯想到是吃這些導致的。所以，就會傳說，發熱了，不能吃大魚大肉，不能吃熱性的水果，否則，孩子會怎樣怎樣的。

其實，在孩子發熱期間，咱麼要保證孩子的營養，因為體內的抗體等抗擊病原的成分，都是蛋白質，如果這些不補充，身體裡面也沒有原料去製造抗體啊。

發熱時，孩子整體的食量會降低，不愛吃大塊狀食物。所以，不能大魚大肉的吃，可以把富含蛋白質的魚、肉的量降低，並且弄成肉粥等給孩子吃，多少讓孩子攝入一些。整體而言就是，孩子發熱期間，照著以前的食物給孩子吃，但要弄的少一些，性質稀一些，這樣孩子容易接受。

對於水果而言，沒有啥忌口的，能給孩子補充纖維素、維生素、礦物質，孩子想吃什麼就吃什麼。

年齡小的孩子由於神經系統發育還不完善，一但生病就很容易發燒，這個時候孩子的腸胃也是比較弱的，如果飲食不當就會加重病情。

首先應該忌吃肉類、油炸這種油膩的東西，還有就是雞蛋，海鮮，冷飲儘量也不要吃，容易上火的水果像榴蓮，桂圓也要少吃。反正就是以清淡，易消化的飲食為主。