隨著生活條件越來越好，父母需要的，可能並不是子女們物質上的給予，他們需要的，是子女們可以從他們的實際需要出發，從更細微的方面，去改善他們的生活質量。告訴他們健康檢查是必須的。我們不得不承認，歲月不饒人，我們越長大，父母越蒼老。華人重油重鹽的飲食習慣對心血管是很重的負擔，由此可能會引發“三高”等問題。所以利用假期，為父母安排一次全面體檢，除了血、尿常規等基本的專案，還可以加上胃腸鏡檢查、癌標定量檢查、骨密度測試、前列腺檢查、乳腺檢查等專案。父母因為不瞭解前沿的醫療知識，所以會不以為然，我們做子女的就要學會用自己的見識和閱歷，為父母解惑答疑，告訴他們預防大於治療的好處。帶父母去檢查牙齒

大家潛意識裡都有這樣一種認知：口腔問題不是問題，尤其是在老話“牙疼不是病”的影響下，大家都默契的選擇忽視牙齒問題。

事實上，中國中老年口腔疾病的發病率始終居高不下，最常見的是牙周病和牙體疾病，口腔疾病直接影響老年人的生活質量。

老人們大都遵循著‘人老牙掉，天經地義’的理念，默默承受著牙痛，或是殘缺的咀嚼功能不吭聲。如果老人不願意看牙，建議從拔痛牙、松牙這種最簡單入手，慢慢加以引導。教他們使用微信、支付寶等APP。我們要感謝這個高科技時代，即使遠在萬里之外，也可以隨時隨地和父母保持聯絡，微信就是最好的工具。過年期間，教爸媽怎麼使用微信，怎麼使用影片通話與語音通話。還可以教他們使用支付寶、美團、滴滴打車等實用類APP。在賣水果都具備網際網路思維的時代，爸媽如果能熟練運用這些實用類APP，生活質量會有明顯提高。購買靠譜保健品，相信很多人都對這個場景很熟悉。家裡老人去聽了一些講座，並買回來幾款號稱可以強身健體、包治百病的保健品。你上網一查，這根本就是一些三無產品，但老人卻對此深信不疑。我們在為他們科普保健品科學常識的同時，自己也要做好功課，為他們購買正規廠家生產的高質量產品，或者海淘一些國際大品牌。不要讓老人成為盲目的受害者，浪費了錢，也損傷了身體。買一些實用、提高幸福感的智慧電器，每年回家，送父母什麼禮物，著實讓人頭疼。年輕一代是高科技產品的忠實粉絲與直接受益者，很多電子產品和電器確實能夠提高我們的生活質量。我們完全可以買一些實用又操作便捷的電器來提升父母的生活質量，幫助他們解放雙手，安心享受退休生活。

多拍拍馬屁，讓他們覺得自己有用。

海淘靠譜的保健品。

養一隻寵物，並幫他們制定合理的健身計劃。

帶他們檢查牙齒。

帶他們出去旅遊，見見新鮮的事物。

買一些實用價值高，價效比高，高科技產品給他們帶來高科技的快樂。