麥冬是一種十分常見的中藥材，人們在平時的生活中經常會用到它，而且還有些人喜歡用麥冬泡水喝來保健身體，但是你們對麥冬泡水喝的功效真的瞭解嗎？知道麥冬泡水喝的禁忌嗎？

1.麥冬泡水喝能提高免疫力

2.麥冬泡水喝能潤肺止咳

麥冬的副作用

麥冬性寒質潤，滋陰潤燥作用較好，適用於有陰虛內熱、乾咳津虧之象的病證，不宜用於脾虛運化失職引起的水溼、寒溼、痰濁及氣虛明顯的病證。臨床將麥冬當作補品補益虛損應注意辨證，用之不當會生溼生痰，出現痰多口淡、胃口欠佳等不良反應。

麥冬泡水喝的禁忌

1.麥冬泡水雖好，卻不適合所有人，那些內熱體質的人群，就不適合用麥冬泡水喝，另外麥冬是一種性涼的中藥材，用它泡水喝不能過量，每天的用量應該在三十克以前，不然會出現脾胃虛弱和盜汗等不良症狀。再就是麥冬泡水是不能給小孩喝的，小孩子的身體還沒有發育成熟，喝了麥冬泡水以後會出一些副作用影響發育。

2.麥冬泡水飲用時，一定要熱飲，如果水溫過，就會讓人們出現脾胃虛寒的症狀，另外麥冬泡水時用量也要適量，最多不能超過三十克，再就是沒有成年的兒童是不適合用麥冬泡水喝的，不然會影響孩子的正常發育。

麥冬泡水，不僅能喝，還能起到強身保健的功效。

麥冬全稱麥門冬，別名沿階草，是一種常用的中草藥。麥冬味甘、微苦，性微寒，歸心、肺、胃經。具有養陰生津，潤肺清心的功效。麥冬在《神農本草經》中列為上品藥，言其“久服輕身，不老不飢”，也就是說古人認為麥冬可以延緩衰老。還可以減肥。張錫純在《醫學衷中參西錄》提到，麥冬“能入胃以養胃液，開胃進食，更能入脾以助脾散精於肺，定喘寧嗽”。因此，麥冬可用於治療肺燥乾咳，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便秘等內有熱像，津液虧虛的疾患。

現代藥理學研究表明，麥冬具有抗疲勞、提高機體免疫功能、改善睡眠、抗心肌缺血、抗腫瘤、改善心律失常以及促進胰島細胞功能恢復、增加肝糖原、降低血糖的作用。

麥冬泡水代茶飲，每天服用，對於糖尿病、心臟病、老年人健康好處多多。但是，麥冬也不是每個人都適合服用的，對於脾胃虛寒，痰比較多，感冒，體內沒有熱像，口不幹，大便溏的人則不適合服用。

適合自己的才是最好的，願您身體棒棒噠！

文：廣西國際壯醫院男科嶽增寶醫師/北京中日友好醫院男科王傳航主任醫師