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  • 1 # 唯典餐飲美食培訓

    回鍋肉一直被認為是川菜之首,2018年9月10日,“中國菜”正式釋出,“四川回鍋肉“被評為“中國菜”四川十大經典名菜!可見回鍋肉在眾人心中的地位是何等的高尚!那麼回鍋肉到底怎麼做呢?稍安勿躁!我們還是一起看看西安唯典小吃培訓中心的菜譜吧!有興趣的,現在就一起跟著步驟做份吧!

    準備的材料:五花肉,青蒜、蔥、姜、蒜,乾紅辣椒,花椒,豆瓣醬,糖,油

    製作方法

    1.帶皮五花肉冷水下鍋加入蔥段、薑片,花椒7、8粒,黃酒適量煮開。

    2.撇淨浮沫,煮至八成熟,取出自然冷卻(筷子可插入即可)。

    3.將肉切成薄片,姜、蒜切片,蔥切成斜段。

    4.將青蒜的白色部分先用刀拍一下,然後全部斜切成段備用。

    5.炒鍋上火,加很少的油煸香辣椒、花椒及蔥姜。

    6.下入肉片煸炒,至肉片顏色變透明,邊緣略微卷起。將肉撥到鍋一邊,下入郫縣豆瓣醬(可以先剁細)炒出紅油。

    7.下入青蒜,點少許料酒,糖調好味道即可出鍋。

    其實看似簡單,實則把握的比例配方還是有嚴格要求的,其中更需要注意的還有以下幾點,看看唯典師傅們的叮囑吧:

    1.選肉要精:要當天宰殺的鮮豬肉,肥四後腿二刀,瘦六寬三指,太肥則膩,太瘦則焦,太寬太窄都難成型。

    2.煮肉要調味:清水煮肉,難出肉香,因此,水滾開以後,要先放入生薑(用刀拍開)、大蔥節、大蒜、花椒吊湯,等湯氣香濃,再放入洗淨的豬肉,六成熟就撈起備用,不能煮得太軟。

    3.切肉要巧:很多人等肉冷了再切,肥瘦易斷,熱的時候又燙手,下刀難以均勻,懂行的廚師,把撈起的肉放在冷水裡浸一浸,趁外冷內熱時下刀,如果有冰箱,可以把剛煮好的肉放到急凍室裡兩三分鐘,這就更好切了。

    4.配料要正當:豆瓣一定要正宗的郫縣豆瓣,用刀剁細,醬油要濃稠可掛瓶壁。

    5.煎熬要拿準火候:掌握火候是回鍋肉的關鍵。用中火,下肉片後,即下剁細的郫縣豆瓣,混合熬炒,使豆瓣特有的色澤和味道深入肉中。火候油溫拿捏得當的師傅,能把肉片熬製成一個一個的卷窩形狀,俗稱“燈盞窩”。肉片成窩時,立即放入甜麵醬、醬油少許,也可適當放幾滴料酒,放一點雞精,以增加香味和鮮味,然後,馬上加入配料,改為大火,翻炒至熟就可起鍋。

    小編分享的這些技巧包括注意的細節,食客朋友們一定要切記哦,一份優質的回鍋肉取決於細節。最後在配上米飯,健康的午飯就是這麼任性!如果您有任何關於陝西小吃技術或者經營方面的問題,請您私信發“技術”兩字,來自唯典的小編一定會知無不言、言無不盡。

  • 2 # 美食工坊

    【回鍋肉】

    主料:

    帶皮五花肉;輔料:蒜苗、紅椒、薑末、蒜末、蔥、料酒少許、花椒5-6粒;調味:醬油2勺、郫縣豆瓣醬2勺、豆豉1勺、甜麵醬1/2勺、白糖少許;

    做法:

    1.鍋中加花椒、薑片、大蔥段、足量水燒沸,放入五花肉煮至七成熟撈出,晾涼後切成薄片;

    2.蒜苗洗淨,斜切成段,紅椒去蒂切菱形片;

    3.鍋燒熱,放入五花肉片炒至出油,呈"燈盞窩"狀;

    4.另起鍋,爆香姜蒜末,下入郫縣豆瓣醬炒香出紅油;

    5.倒入五花肉片,烹入醬油翻炒均勻,加入少許甜麵醬、白糖調味;

    6.下入蒜苗、紅椒炒至斷生,裝盤即可~

    另外再介紹幾個回鍋菜,一個是超級香的【回鍋帶魚】

    主料:

    帶魚、花椒、白酒、鹽、胡椒粉、料酒、雞蛋、幹澱粉、油、大蔥、姜、蒜、豆豉、豆瓣醬、生抽、糖

    做法:

    1.帶魚處理乾淨後,在清水裡加一些花椒和白酒,將帶魚再浸泡半小時去腥;

    2.撈出帶魚濾幹水份,加入鹽、胡椒粉和料酒醃製15分鐘,將1個雞蛋打散,加入帶魚裡,將帶魚沾一層幹澱粉;

    3.鍋里加油,火開小一點,放帶魚入油鍋炸,炸好後撈出備用;

    4.鍋裡放適量的油,先下入大蔥、姜和蒜爆香,再加入豆豉和豆瓣醬,翻炒出香味;

    5.放入帶魚,加適量的生抽、糖,迅速翻炒出鍋即可~

    最後給大家帶來的是個“素菜”--【回鍋豆腐】

    主料:

    豬肉、生抽、豆腐、油、豆瓣醬、蔥白、薑片、豆豉鹽、糖、香蔥

    做法:

    1.豆腐切片,入平底鍋煎至兩面微黃,盛起備用;

    2.熱鍋倒入少許油,舀入兩勺豆瓣醬,炒出紅油,然後倒入蔥白、薑片、豆豉,炒香後倒入切碎的豬肉翻炒;

    3.鍋裡倒入少許生抽上色提香,翻炒片刻,倒入煎好的豆腐(不要用鍋鏟翻,直接拋鍋,這樣豆腐不容易破);

    4.調入少許鹽、糖,加入香蔥段,再次拋鍋讓豆腐均勻入味即可。

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