點球（Penalty kick），全稱：罰球點球。當比賽進行中，一隊在本方罰球區內由於違反了可判為直接任意球的十種犯規之一，被判罰任意球，應執行罰球點球。罰球點球可以直接進球得分。在每半場比賽或決勝期上下半場結束時，應允許延長時間執行完罰球點球。

那麼在什麼情況下才會被判點球呢？

一、應罰點球的情況

在足球比賽場上在兩種情況下應該罰點球：

1、一方在進去內嚴重犯規

防守的隊員在自己的禁區內實施了比較嚴重的犯規，這種犯規是可以被判罰直接任意球的犯規，例如：在禁區內踢人、絆人、故意手球、拉人、推人等嚴重違反比賽規則的動作。

2、點球決勝負

在淘汰制的比賽中，兩隊在規定的比賽時間內沒有分出勝負就要由雙方的球員來互射點球來決定雙方的勝負。(開始由每個隊伍排除5名隊員進行射點球決勝負，如果雙方在五輪之內打成了平手，就單輪的往下延續知道決出勝負)

二、罰點球的方式

將球放在點球點上，就是距離球門線9.15米的地方，除了罰球隊員以外的所有隊員都要站在大禁區的外邊，在聽到裁判員的哨聲後，由罰球隊員單獨面對守門員進行射門。

三、罰點球時的一些規則

1、點球應該放在罰球點上，也就是點球點上。

2、守門員應該站在球門線上，球門的中央位置。

3、除了罰球隊員外的所有隊員在點球提出之前應該站在大禁區的外邊。

4、在裁判員的哨聲吹響之前，罰球隊員不能踢球，守門員不能提前移動。

5、主罰隊員提出點球后，大禁區外的其他隊員可以進入禁區。

6、主罰隊員踢出點球后，如果沒有其他的人接觸過足球，不可以再次觸球。

如果在罰點球的過程中，由於罰球方違反了規則，則球罰進時應該重新罰，如果球沒有進則不重罰;如果在罰點球的過程中，由於防守方違反了規則，則球進的情況下算有效，球沒有進的情況下應該重新踢。

還有一點需要注意的是，點球決勝的時候，罰出的點球是不能進行補射的，嚴重犯規的情況下被判罰的點球是可以補射的。

另外要說的一點是國際足聯剛剛對點球規則進行了修改：

在2019年3月3日，他們宣佈，以後的足球比賽中，除了以下列出的三種情況，防守隊員只要在禁區內上肢觸碰到皮球，就鐵定要判罰點球，不論有意還是無意。

不用判罰點球的情況：

手球的時候，球員的手臂緊貼身體；反彈球打中上肢；因為慣性，球員倒地滑行期間觸及皮球，而且皮球沒有改變運動方向。

由上述規則可以看出，新規定是會減少爭議，但是會不會造成進攻方球員刻意地將球往防守隊員的胳膊和手上去踢呢？因為只要碰到對方沒有緊貼身體的上肢，就會賺的一個點球。