黑眼圈治療預防方法：【貼抹】方法一：貼冰凍黃瓜片。方法二：用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上。方法三：塗上蜂蜜，按摩幾分鐘，再等10分鐘後用清水洗淨。方法四：蘋果片敷眼，將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。方法五：土豆片敷眼，土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。方法六：乾燥的季節，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，起到滋溼保溼的效果。。方法七：柿子敷眼，切開柿子，用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用溼毛巾抹掉。方法八：眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛，之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜方法九：熱雞蛋按摩，將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。方法十：棉花、棉籤、手巾沾冷凍酸奶、牛奶、純奶敷眼，每次十分鐘。（伊利、蒙牛、恆源祥、三鹿、維維......）注意一：以上方法都需要洗過臉之後用！注意二：用以上某種方法之前卸妝一定要徹底！【按摩】方法一：用熱毛巾（不要太熱）覆蓋在眼周圍，輕輕按摩（按摩前要洗臉和卸妝徹底）。方法二：（1）先以無名指按於眼頭位置，在以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。（2）以輕柔的力度按摩太陽穴位置，然後由太陽穴向內按回眼頭位置。重複5-10次。（3）接著將拇指置於眼頭位置。（4）以拇指按壓下眼角位置，最後如畫圓圈般向外移至太陽穴兩側，重複按摩5-10次。注意一：按摩的力度一定要輕柔，而且配合眼霜來使用，避免大力拉扯肌膚，防止細紋的出現。注意二：眼周如果出現皺紋的話，會顯得蒼老的感覺，因此要每天堅持進行眼部按摩。注意三：不要過度的搓揉眼部。【睡覺】方法一：睡覺時躺著睡，不要趴著睡。方法二：避免長期朝一個方向側躺著。方法三：按時休息，早睡早起，晚十點，早七點。注意一：儘量使用柔軟的枕頭。注意二：睡前不要喝太多的水，但也不能不喝水。注意三：睡覺先找個讓身體舒服的姿勢，等到有了睡意，再找個讓腦袋舒服的姿勢入睡。注意四：如果用注意三還睡不著，就去掉枕頭，讓腦袋找個舒服的姿勢入睡。（注意三、四動作：翻身不要太激烈）。【吃喝】方法一：補充維生素A和維生素E。方法二：常喝綠茶都能有助於祛除和預防黑眼圈的形成。方法三：常吃芝麻,花生,胡蘿蔔,雞肝,豬肝,雞蛋，海帶，蛋黃，面飯，豬肝，菠菜，蕃茄，核桃，葵花子，芹菜，茼蒿，柑桔，豆類。方法四：滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各5克，泡開水服。（5克菊花相當於營養快線瓶蓋那麼多。紅棗兩顆就有5克了。）【其他】注意一：睡前上一下廁所，不然憋著早上起來眼睛會浮腫脹痛。注意二：面部表情不要太誇張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋。注意三：化妝品我不瞭解，不過不推薦曰本出產的，和中曰合資出產的，你可以看看影片【小強實驗室】。黑眼圈煩惱笑一笑【送你一束玫瑰花，傳情達意依靠它。送你一隻大桃花，時來運轉全靠它。送你一紮白合花，百年好和指望它。送你一碗豆腐花，吃完之後笑哈哈。】
黑眼圈治療預防方法：【貼抹】方法一：貼冰凍黃瓜片。方法二：用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上。方法三：塗上蜂蜜，按摩幾分鐘，再等10分鐘後用清水洗淨。方法四：蘋果片敷眼，將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。方法五：土豆片敷眼，土豆去皮切成約2釐米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘。方法六：乾燥的季節，可以在使用眼霜的時候加少量的維E油，起到滋溼保溼的效果。。方法七：柿子敷眼，切開柿子，用匙羹挖出柿肉，搞勻。敷上眼10分鐘。用溼毛巾抹掉。方法八：眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛，之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜方法九：熱雞蛋按摩，將雞蛋煮熟後去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液迴圈。方法十：棉花、棉籤、手巾沾冷凍酸奶、牛奶、純奶敷眼，每次十分鐘。（伊利、蒙牛、恆源祥、三鹿、維維......）注意一：以上方法都需要洗過臉之後用！注意二：用以上某種方法之前卸妝一定要徹底！【按摩】方法一：用熱毛巾（不要太熱）覆蓋在眼周圍，輕輕按摩（按摩前要洗臉和卸妝徹底）。方法二：（1）先以無名指按於眼頭位置，在以指腹沿下眼瞼輕輕按摩。（2）以輕柔的力度按摩太陽穴位置，然後由太陽穴向內按回眼頭位置。重複5-10次。（3）接著將拇指置於眼頭位置。（4）以拇指按壓下眼角位置，最後如畫圓圈般向外移至太陽穴兩側，重複按摩5-10次。注意一：按摩的力度一定要輕柔，而且配合眼霜來使用，避免大力拉扯肌膚，防止細紋的出現。注意二：眼周如果出現皺紋的話，會顯得蒼老的感覺，因此要每天堅持進行眼部按摩。注意三：不要過度的搓揉眼部。【睡覺】方法一：睡覺時躺著睡，不要趴著睡。方法二：避免長期朝一個方向側躺著。方法三：按時休息，早睡早起，晚十點，早七點。注意一：儘量使用柔軟的枕頭。注意二：睡前不要喝太多的水，但也不能不喝水。注意三：睡覺先找個讓身體舒服的姿勢，等到有了睡意，再找個讓腦袋舒服的姿勢入睡。注意四：如果用注意三還睡不著，就去掉枕頭，讓腦袋找個舒服的姿勢入睡。（注意三、四動作：翻身不要太激烈）。【吃喝】方法一：補充維生素A和維生素E。方法二：常喝綠茶都能有助於祛除和預防黑眼圈的形成。方法三：常吃芝麻,花生,胡蘿蔔,雞肝,豬肝,雞蛋，海帶，蛋黃，面飯，豬肝，菠菜，蕃茄，核桃，葵花子，芹菜，茼蒿，柑桔，豆類。方法四：滋腎明目茶：菊花、枸杞、紅棗、烏梅、決明子各5克，泡開水服。（5克菊花相當於營養快線瓶蓋那麼多。紅棗兩顆就有5克了。）【其他】注意一：睡前上一下廁所，不然憋著早上起來眼睛會浮腫脹痛。注意二：面部表情不要太誇張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋。注意三：化妝品我不瞭解，不過不推薦曰本出產的，和中曰合資出產的，你可以看看影片【小強實驗室】。黑眼圈煩惱笑一笑【送你一束玫瑰花，傳情達意依靠它。送你一隻大桃花，時來運轉全靠它。送你一紮白合花，百年好和指望它。送你一碗豆腐花，吃完之後笑哈哈。】