首先要確定老人是因為什麼原因免疫力低下，要想增加免疫力，全面綜合的效果會更好。老人最怕的是便秘，每天給老人補上一一益生菌，維生素C，鈣力鎂。

免疫力低下的原因很多，人老了年紀大，免疫力差也是很正常的生理現象，乳鐵蛋白主要是促進鐵的吸收和抗炎抗病毒，這種物質當然是可以提高免疫力的，但多添加於幼兒的奶粉中，是因為幼兒的吸收能力和免疫功能所需一種營養物質，給老人用的話，可能效果不太明顯。如果老人總有感冒之類的小症狀，可以適當補充蛋白質粉，或到正規醫院檢查一下是否存在白細胞等免疫細胞過低所致免疫低下，考慮是否有器質性病變導致的，一些大病早期的症狀就是低燒、易傷風感冒，在排除了這些的情況下可以適當補充一些保健品提高免疫力，但要注意保健品只能做為一種營養補充劑，不能過份依賴，因為老年人的吸收能力較差，適當補充一些保健類食品也是很有必要的，如果老人胃口較好，食補也可以，注重一下日常飲食的搭配。現在對於免疫力補充較好的，我推薦靈芝孢子粉，親人親身體驗，但要注意市場上假貨特別多，分辨好優劣在購買。

老人身體不好，一是年紀現在也比較大，二是年輕的時候沒能很好的照顧自己。平常可以讓他多吃一些補充維生素的蔬菜和水果，乳鐵蛋白也是要補充的，像紐瑞優的中老年乳鐵蛋白粉就特別適合老人使用，不僅可以強化人體的免疫功能，均衡補充維生素，而且能夠增強記憶力，預防記憶力衰退。