回覆列表
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1 # 採納我，純手打很辛苦的
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2 # 我是平凡的路人
正常年輕男士應該50cm吧，我也是剛在屋裡測量完，上網查自己啥水平正好看到你這個問題的，我31歲，體重128斤，穿鞋高度173cm，原地舉手指尖到地208cm(標準的短胳膊短腿)，上學那會經常運動，荒廢了小十年，最近半年動起來打打養生籃球，今天測試了一下，原地深蹲起跳摸高到258，正好50cm，助跑兩步起跳摸到270cm。在樓下球場我身體素質算一般的，感覺年輕的都比我跳得高（胖子除外）。所以我認為我能代表相當一部分普通人，回答你的問題：50cm。
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3 # 納斯爾丁0908
30--60cm左右。
彈跳力（leaping ability ）術語。 指籃球、跳水運動員在跳板、跳臺起跳時兩腿做蹬伸動作與軀幹和兩臂配合所爆發的一種力量。它使運動員向上運動。彈跳力量透過運動員的髖、膝、踝關節屈伸動作，以及腰背、腿肌群和兩臂的協同用力,給予跳板或跳臺以作用力，使跳板(臺)產生一個與作用力相等、方向相反的反作用力傳遞給運動員,使運動員獲得向上的加速度,而跳起騰空。
拓展資料：
垂直彈跳高度：一般指人類原地、無助跑的彈跳高度。
垂直彈跳：一般指人類原地、無助跑的彈跳方法。
測量方法：原地起跳的摸高-原地不跳時的摸高=垂直起跳高度。
彈跳俗稱"跳高"意思就是一個人物或者動物的跳躍高度。
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4 # 使用者5517547575637
30--60cm
定義
垂直彈跳:一般指人類原地、無助跑的彈跳方法。
垂直彈跳高度:一般指人類原地、無助跑的彈跳高度。
測量方法
【原地起跳的摸高】-【原地不跳時的摸高】=【垂直起跳高度】
30--60cm左右。
彈跳力（leaping ability ）術語。 指籃球、跳水運動員在跳板、跳臺起跳時兩腿做蹬伸動作與軀幹和兩臂配合所爆發的一種力量。它使運動員向上運動。彈跳力量透過運動員的髖、膝、踝關節屈伸動作，以及腰背、腿肌群和兩臂的協同用力,給予跳板或跳臺以作用力，使跳板(臺)產生一個與作用力相等、方向相反的反作用力傳遞給運動員,使運動員獲得向上的加速度,而跳起騰空。
拓展資料：
垂直彈跳高度：一般指人類原地、無助跑的彈跳高度。
垂直彈跳：一般指人類原地、無助跑的彈跳方法。
測量方法：原地起跳的摸高-原地不跳時的摸高=垂直起跳高度。
彈跳俗稱"跳高"意思就是一個人物或者動物的跳躍高度。
彈跳力是全身力量、跑動速度、反應速度、身體協調性、柔韌性、靈活性的綜合體現。 所以我們不可以認為提高彈跳就成天的跳跳的就行了。你必須堅持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韌帶、肌肉，擴大關節的活動範圍，同時，做各種複雜的有利於提高身體協調性的體操。