從中醫的觀點來說，飲酒之後喝白開水是最利於解酒的方式之一。喝茶水對身體會有傷害。

為什麼這樣說？大河給你詳細的解釋——

當人們飲用酒精飲料後，酒精透過胃腸的代謝很快進入血液，大約有20%的酒精會在胃中吸收，80%會在腸道中吸收。酒精會隨著血液的執行，進入並溶解於身體每個組織內的水分中。脂肪組織除外,因為酒精不能溶於脂肪。一旦進入組織內部,酒精就開始發揮它對人體的影響。

約10%酒精由呼吸道、尿液和汗液以原形排出。其餘90%經由肝臟代謝。肝臟中有兩種酶：一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛脫氫酶。乙醇脫氫酶能把酒精分子中的兩個氫原子脫掉，使乙醇分解變成乙醛。然後乙醛脫氫酶再把乙醛中的兩個氫原子脫掉，脫氫後轉化為乙酸，最後氧化成二氧化碳和水排出體外，同時放出大量的熱能。

透過以上的生理功能，我們就清楚了，解酒就是要加快乙醇在體內的生化速度，透過代謝、呼吸道、尿液和汗液等途徑儘快排出體外。所以，大量飲水是增加血容量，加快血液迴圈。同時，由於酒精利尿，很容易因排尿頻繁導致脫水，這也是人飲酒後頭疼、頭暈的原因。所以，當大量飲水時，透過補充體內缺少的水分，從而減輕飲酒後的頭痛、噁心、頭暈等症狀，讓機體感覺更加舒適。祖國傳統醫學認為，茶葉四氣五味，苦、甘，微寒，無毒……飲之宜熱，冷則聚痰。如果酒後喝茶，因為茶葉有利尿的作用，可以一定程度上加快代謝，但也會加重缺水情況。茶葉可以令人感覺清醒，所以給人解酒的假象。

除了大量飲用白開水之外，大河再告訴大家幾個真正解酒的好方法，運動、飲用蜂蜜水、吃白菜、吃糖醋紅心蘿蔔絲、吃芹菜汁，這幾個方法，可是大河征戰酒場的必備良方，喜歡的鼓勵一下吧！

酒後不宜飲茶

酒會損傷胃黏膜，導致胃炎，甚至胃出血，濃茶也對胃黏膜有刺激性，酒後飲茶，傷胃。

茶中的茶鹼利尿，會促進尚未分解的乙醛過早進入腎臟，但是腎臟沒有解毒功能，所以酒後喝濃茶的人容易發生腎病。

茶鹼、咖啡因具有興奮心臟的作用，酒後飲茶對心臟的損害很大。

酒精利尿，喝酒的時候往往會感到口乾舌燥，甚至頭暈噁心，這是“脫水”的現象。

多喝水能稀釋酒精、防止脫水，並加速酒精的排洩。

過年喝酒聚餐喝茶水還是白開水利於解酒？

這麼大一會了還沒人答，可能是大家覺得這個問題就不算個問題，我說幾句吧，可能喝酒的朋友不愛聽，實際我也喝酒。

過年是喜慶高興愉快的事，親朋好友相聚喝點很正常很好。問題是喝多少喝到什麼狀態，這是個關鍵詞，至於喝茶水解酒喝白開水解酒那還有什麼意思呢，喝酒完全在自己，適度為好！真正的朋友沒有真心把你灌的四肢著地，頭還往下低。那樣就稱不起真朋友。所以適度差不多了為好，顯得文明涵養，自己沒有底碼，喝得酩酊大醉喝茶喝水，喝藥管用，你還能喝下嗎？非到醫院裡輸液才能解酒。

說這些朋友也別介意，沒有別的意思，就是奉勸你親朋相聚，喝的恰到好處，高高興興的，交流了感情，增加了友誼，皆大歡喜！

春節將近，新春佳節期間朋友聚餐在所難免。對於喝茶解酒的話題也不是新鮮的話題了。從本人的角度講，春節朋友聚餐喝酒還是要適量，以愉悅身心為目的。

很多人認為酒後喝茶可以解酒，我認為這是一個錯誤的理解。喝酒後飲茶對身體傷害很大，有資料顯示，“酒後飲茶，傷腎臟，腰腳重墜，膀胱冷痛，兼患痰飲水腫、消渴孿痛之疾。”（李時珍），酒精進入消化道後，分解成水和二氧化碳，這個過程需要2—4個小時。而酒後飲茶，茶葉中含有咖啡因具有擴張腎臟血管、利尿的作用，就會導致酒精在體內代謝時間短，致使腎臟受損害。

酒中的乙醇對心血管的刺激很大，茶含有咖啡因、鞣酸等物質，咖啡因會導致人體心跳速度加快，使血壓升高，會加重心臟負擔，產生胸悶、心悸等症狀。現實生活中，不乏因喝酒導致心臟病的發生，引起生命危險。

酒精代謝的過程，需要許多酶的參與，其中最關鍵的是乙醛脫氫酶，體內含量高的人代謝酒精速度快，表現為酒量大，反之則代謝慢，酒量少。喝酒臉紅的人，就屬於體內乙醛脫氫酶少的人。

我認為，無論是茶水還是白開水，都不能起到解酒的作用，因為白開水也不能增加人體體內的乙醛脫氫酶的活性。所以白開水也不能解酒。

如果說酒後飲水，喝白開水要比喝茶水對身體好的多。

再有，肝功能不好的人，不要勉強喝酒。