即興舞蹈顧名思義，分兩部分去理解，一就是要符合現實環境，人物，條件，事件。二，根據個人的能力會跳那種舞蹈就跳那種舞蹈。也或不需要太明顯的形式的舞蹈。

舞蹈，手舞足蹈者也。

一般舞蹈輔之以節律。伴隨音樂節拍，很多人都能情不自禁動起來。

即興創作的舞蹈，不同於事先編排的舞蹈，更適合於獨舞，歌伴舞，以及以領舞者為主的群體舞蹈。

即興舞蹈主要掌握幾點：跟隨節拍，身體協調，舞姿體現音樂內涵。

舞蹈是一種表演藝術，有著多元的社會意義和作用。既然是即興舞蹈首先就得要求舞者有著深厚的舞蹈功底和從容不迫、臨機處變的心理素質，其後根據當時所處環境的氛圍與場地音樂緊密配合來表現和烘托熱烈熾熱的情感，或是哀怨悲傷的心情。一個好的舞者總是善於用身體的靈巧韻動表現力來引導觀眾與之進行心靈的溝通和交流，讓觀者在欣賞美的藝術過程中與舞者共同達到情感上的共鳴。

用心聽音樂，用自己的肢體舞動出自己所聽到得音樂的感覺，跳出自己的心情、態度、思想，總之就是隨著音樂踩準每個音符，在肢體和音樂相結合中展現你自己。

即興舞蹈我覺得就是根據當時的音樂，節拍，和情節自編自導自演的一種舞蹈，不用提前排練隨心所欲的跳，也可以表達當時的一種心情

音樂的響起，從心裡體會音樂的韻律，身心愉悅，或者憂傷地透過肢體表現出來，從而抒發自己的情懷，也帶給人們美地感受和分享你的心情。

首先肯定是要有功底的，至少肢體動作要有感情， 就不會尷尬。

音樂響起來的時候，找到感情的共鳴，運用自己的舞蹈動作儲備來跳就可以啦。

舞蹈動作要結合自己的情緒，表情，帶動氛圍，這樣自己跳起狀態好，達到一種情鏡。

平時還是需要好好練舞的，多看看大神跳舞，學習，自己多加練習，那即興舞蹈就容易多了。

既興舞蹈絕對不是亂蹦亂跳。就算是即興舞蹈也需要一定的舞蹈功底。即興舞蹈更多的是體現對音樂的反應能力，對舞蹈的理解，對環境的適應，好的即興舞蹈往往能讓人沉醉其中。

即興舞蹈，重點是根據音樂的節奏，對環境的分析，再將自己的舞蹈融入進去。這樣跟隨著音樂，用你的舞蹈功底來編排你接下來的每一個動作，呈現出完美的意境。

總的說，就是結合一定的舞蹈功底，再配合音樂，讓身體做出最本能的舞蹈動作。

當然，即興舞蹈也是一種放鬆的方式，很多時候並不需要太專業，開心最重要！！

感謝！！

在街舞中，分為很多個舞種，比如說popping、locking等，每一個舞種的學習經歷都是從基本功、套路、套路拆分運用到solo（即興）這樣一個過程，所以說想要讓你的舞蹈達到即興的一個過程，最好的辦法就是在正規的街舞機構，找一個好老師，勤加練習，很快就可以即興。