少量食用沒關係啦，但是不建議經常大量食用，因為蘋果聖女過中都含有果酸，會與牛奶中的鈣質結合，形成不易消化的東西，吸收不了牛奶中的鈣質~

聖女果和牛奶能一起吃。

聖女果含有豐富的維生素C、果酸、礦物質、胡蘿蔔素等成分，而牛奶含有豐富的蛋白質和鈣質，兩者都屬於比較常規的食物，營養成分也都比較穩定，一起吃不會產生不良化學反應，也不會引起身體不適，可以放心吃。

不能和聖女果（櫻桃番茄）一起吃食物

聖女果（櫻桃番茄）+石榴：影響營養素的吸收

聖女果（櫻桃番茄）+螃蟹：產生砒霜會中毒

聖女果（櫻桃番茄）+黃瓜：破壞維生素C的吸收

聖女果（櫻桃番茄）+土豆：導致食慾不佳消化不良

聖女果（櫻桃番茄）+蝦：產生砒霜會中毒

不能和牛奶一起吃食物

牛 奶+糖： 牛 奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體

牛 奶+菠蘿：身體不適

牛 奶+韭菜： 牛 奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份； 牛 奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收

牛 奶+菠菜：一起吃會引起痢疾

牛 奶+紅棗：影響蛋白質的吸收

牛 奶+金針菇：消化不良

牛 奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉

牛 奶+米湯：導致維生素A大量損失

牛 奶+鈣粉： 牛 奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收

牛 奶+紅糖：使 牛 奶的營養價值大大降低

牛 奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象

牛 奶+烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆治療

牛 奶+醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水治療

牛 奶+橘子：引起胃炎或胃蠕動異常

牛 奶+果汁： 牛 奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低 牛 奶的營養價值

牛 奶+橙：影響消化

牛 奶+酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康

牛 奶+西蘭花：影響鈣的吸收

牛 奶+菜花： 牛 奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收

牛 奶+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收

牛 奶+空心菜：影響鈣質的吸收

牛 奶+香椿：腹脹

牛 奶+番茄醬：降低營養素的吸收率