女性比男性更容易發生便秘，所以很多女性孕前已經患有痔瘡了。感覺女生對這個問題都比較敏感，害羞不去看醫生只會讓病情加重啦。懷孕之後，由於飲食改變、運動減少，孕婦很容易排便費力或便秘，使直腸下端及肛門的痔靜脈叢血液淤積曲張，誘發痔瘡。如果之前已經患有痔瘡，病情自然會加重。而且隨著胎兒在腹中發育，子宮日益增大壓迫盆腔，腹部壓力不斷增高及孕激素的升高，更容易使痔靜脈叢血管內的血液迴流受到阻礙，所以懷孕中晚期的孕婦，痔瘡患病率會陡然上升。據說有76%的孕婦都患過痔瘡，是不是很可怕。痔瘡其實是很不容易根治的病症，它的產生機制非常複雜。一般人如果得了痔瘡，就需要注意飲食清淡、增加運動量、避免久站或久坐，多少可以緩解病情。孕婦得痔瘡的話，要注意的因素就更多啦。首先當然還是飲食，應儘量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，減少對直腸、肛門的不良刺激。其次，孕婦每天應步行20-30分鐘，保證一定的運動量，促進血液迴圈。第三，要有意識地進行提肛運動，最好是每天醒來和睡前躺在床上完成2組，每組5次。第四，要防止大便乾燥，養成定時排便的習慣。清晨空腹喝一杯200毫升的新鮮白開水，可以溫潤胃腸，促進食慾，有利於定時排便。要注意的是，孕婦選水要有原則，有條件的話選擇一些高階冰川水，既有利於孕婦本身，也有利於胎兒發育。我有個同事最近懷孕，家裡買的是卓瑪泉桶裝水，感覺桶裝水比瓶裝水更適合家庭吧。進口的水有點貴，VOSS什麼的也真是買不起。而且我總覺得瓶裝水有一股奇怪的味道，像是包裝瓶本身的氣味融進水裡了。最後就是要放鬆心情啦，人體很多病症真的是跟心情有關，心情好了很多病自然也就沒了。

孕婦是痔瘡的高發人群，建議是去醫院檢查一下，對症治療。自己不要隨意的用藥，更不要輕信偏方秘方，避免病情加重。要切實做好肛門護理才能阻止惡化。護理要點有：坐時要讓肛門處於懸空狀態，便後用水清洗肛部，每天用高錳酸鉀燻蒸坐浴。可以在醫院買個電動肛門護理包，裡面有肛部清潔器幫助便後清洗，肛部藥浴盆放在馬桶上燻蒸坐浴，坐姿時用肛部支撐墊幫助懸空傷口，促進水腫消退。特別注意要用1：50濃度的高錳酸鉀溶液稀釋100倍後使用，注意不要買成1:5000濃度男科或者婦科用的，否則至少十瓶採購一次坐浴。如果有便血，便後還需要加用肛部消毒巾，否則大便殘留的細菌會汙染傷口，加重病情。尤其要注意看似便宜的假貨，比如醫院用肛部藥浴盆導氣管和輸液管同材質，不和藥液發生反應，假的用的是回收的橡膠，遇到熱水會散發大量有毒成分。